关于 气血 的文章

天气越冷身体越不通,一补就上火的人,这样做 面对虚火为主天气冷不通的上火人群， 既要清热还有补虚 ，需要兼有这两项功效的食物，可以考虑口服黑芝麻丸，黑芝麻丸经过九蒸九晒之后，脾性非常 温和 ，属于 淡渗补法。要有规律的作息，不要熬夜，要早睡