公路自行车坐 公路自行车坐垫高度怎么调节

公路车的车座应该怎样调才舒适?

1、坐杆的高度可以调整 不要调的太高！虽然大落差会让人看起来很专业，但也会让你骑的很痛苦，先以坐垫跟龙头水平为基准 车座的前后位置可以微调 当踏板处于最低位置时，另一侧大腿与小腿成直角。

2、如果脚尖向下膝盖感到压力，脚尖向上感到松脱，脚掌水平则刚好，那么这个坐垫高度就最适合你。

3、关于坐垫的选择主要是看什么用途，如果感觉不够舒适可以选择更换软座垫。带弹簧的坐垫能过滤掉一些路面的颠簸，但是这样的坐垫并不稳定，在高强度的骑行中会造成很大不便，用户需要更多精力去避免坐垫位移带来的晃动。

4、一般车座的座弓处都会有刻度尺，通常居中固定的较多。当然这个也和个人的骑行习惯有关系，但要尽量避免固定座管的位置过于靠近座弓的前端和后端，也就是超出刻度尺的范围，容易断裂。

相关问答

Q1: 公路自行车座椅高度最长多少公分

1、公路自行车坐我看有的文章写的车座比把高一般为5至7公分。这是对于新手或长途骑行一般运动姿势应该在7左右或以上公路自行车坐， 最佳运动姿势应该是约10厘米。 反正垫和把相差越多， 上身姿势肯定越低，至少风阻越小，公路自行车坐我只是自己这样理解。

2、座椅高度的车架尺寸一定要适合你的身材。适合骑乘者以身高为准，约为14英寸为155公分以下、16英寸者为155-170公分、18英寸为170以上，至于180公分以上的朋友就要尽量寻找 20英寸以上的单车。

3、车把和车座高度比例1：0.8为佳。关于自行车坐垫高度的设置：将座管夹放松，用自己的腋窝夹住车座，伸出手臂用中指去摸中轴轴心位置（曲柄的轴点），这时候要注意一点，尽量将手臂放松，处于自然下垂状态。

4、22寸自行车的车座离地一般高度为30-40厘米，这是最适合大多数人乘坐的高度。如果要调整车座高度，可以根据自己的身高和乘坐习惯，来调整车座到合适的高度。

Q2: 公路车坐高怎么选择?

1、最好的方法是做个静态 fitting，500大洋应该够了。最差的方法就是和我一样找个车店技师随便量一下就算数了。后者的话取决于技师的水平和良心。

2、又因骑乘车种、功能、姿势不同，有些公路车容许范围可再加大0，5寸，而山地车容许范围可再减0，5寸地适当调整，要是选择公路车，尺寸最高容许再加大0，5寸，也就是说170cm的人可以选择16，5至18寸的车架。

3、公路车车座高度0.866，不同腿长，车座高度都不同，可以通过腿长来计算座垫高度，公式为：腿长 × 0.88 = 中轴到座垫的高度 家里有卷尺的话，大家可以按照上面的公式计算一下。

4、偏小了，常见品牌的公路车（如美利达、捷安特、喜德盛等）按照你的身高应该骑52或者50的，170左右才合适其47的。

5、尺寸不是都一样的，多数品牌是标立管的长度，但有的品牌标注方式不同，比如TREK是标上管的长度，这造成选择TREK的公路车架需要比其他品牌大一号。再加上每个人身体比例不同。

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