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...初次进藏.火车1人进藏.拉萨---林芝地区.求路线推荐.天气是否...
北京西—拉萨(全程3756公里)车次：z21(时长：40时40分)票价硬座：360元、硬卧：720元、软卧：1144元 途经城市：北京西、石家庄北、太原、中卫、兰州、西宁、德令哈、格尔木、那曲、拉萨。
第一次进藏，首先要预防高反，最好出发前服用几天红景天，火车过格尔木之后车厢里开始放氧气，所以不用担心。到拉萨后不要剧烈活动，第一天最好不要洗澡，踏踏实实睡一觉，拉萨海拔只有3650米，一般人都可以适应。
从南宁到西藏只能走长沙或武汉乘坐广州--拉萨的火车，但这两处票很难买。还可以到成都或重庆乘坐成都--拉萨或重庆--拉萨的火车，票也不好买。如果从兰州或青海的西宁倒车，票比较好买，车次也很多。
第一次去的不建议直接飞机落地拉萨机场，因为从平原到高原，容易引起高原反应，没有适应时间。火车会有较长的从低海拔慢慢进入高海拔的过程，对第一次进藏的人来说更合适。
第三天回拉萨，途中可以去羊八井玩儿，泡泡温泉。回到拉萨去预定好票的布达拉宫，购物啊什么的。
昆明出发走320国道至大理，沿214国道至西藏芒康会合川藏南线至拉萨。 滇藏线简要概况： 滇藏线南起云南大理，北至西藏芒康，是最多姿多彩的一条进藏路线。
相关问答
Q1: 你好,我想要一分川藏骑行攻略,邮箱,758876391qq@.com
1、如果决定川藏线之行，一定要做好体能锻炼，至少坚持2个月以上的、有一定强度的跑步和骑行锻炼。本人为川藏线之行，提前五个月就开始每周2次3000-5000米跑步训练了，每周末还坚持100公里左右的长途骑行及每周三晚一小时快速骑行拉练。
2、每个季节的温度如何？我需要带什么衣服啊？有必要带骑行服不？答：川藏线上每个月份都可能遇到零下的温度。一件棉衣和护膝是必须的准备，骑行内裤和坐垫套护膝也是推荐的装备之一。
3、沿318国道从成都至拉萨全程2154公里，共需翻越海拔5000米以上的高山2座，4000米以上的高山9座，全程骑行要25天左右，平均每2天就要翻一座高山，因而，无论对于自身体力还是意志都是一次不小的挑战。
Q2: 加兴天气预报
1、浙江嘉兴天气预报：12月27日(周二)阴转多云工布江达天气，0～6℃，西北风 5-6级，空气优工布江达天气；湿度：76%，紫外线强度：最弱，日出：06：53，日落：17：03。12月28日(周三)多云，1～8℃，东北风 1-2级，空气良。
2、天气预报有时准，有时不准。浙江嘉兴天气预报：10月17日(周一)多云，19～25℃，北风 1-2级，空气良；湿度：80%，紫外线强度：最弱，日出：06：01，日落：17：23。
3、天气预报嘉兴工布江达天气你是不是没有拿到45万年薪才乱报天气的，这个的话根据我查询的信息以及一些朋友的反馈来看的话，它就是这样的。
4、冷，羽绒服是必须的。北方来的朋友，最好带上毛裤，棉裤，湿冷的天气，加上没有暖气，会让你很不适应。
5、今天多云啊，天气预报说午后会转阴有阵雨，或雷雨。西风3，4级的样子。不过嘉善天气预报一直不怎么准的啊，估计就是阴一天了。
Q3: 2010年7月去西藏怎么样??应注意什么?
1、第一天请尽量不要洗澡，以免感冒；需多饮开水，多吃水果，饮食要有节制，睡眠要充足，不要吸烟、饮 酒等。在高原，行动切忌过急、过剧，不能跑步，不能闭气。
2、西 藏早晚温差大，另外7-9月也需于拉萨的雨和，因此即便是夏季也要带一两件春秋季的外套及雨伞，早晚穿，如果要去纳木措、珠峰等地的话就得带件再厚点的了。
3、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。
4、你好，7月-8月是最适合进藏的时间，这段时间西藏景色最美丽。这时候进藏的人也最多。这同时也造成一个问题，这时候进藏票很难买，常常会出现一票难求的时候，相关费用也会很高。
5、带去的衣服最好是春秋装，如果要去高海拔地区的话，一定记得带较厚的衣物。还有，最好有墨镜和防晒霜。不要用硬币，用纸币，尤其是在寺庙中给那些向你来要钱的人，因为硬币上没有藏文。
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