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眼睛看电脑或看电视,一会儿就觉得又酸又涩,为什么
眼睛干涩的原因有二，其一是由于泪液的供应量减少，二是泪液的蒸发量增大。泪液的减少是现代人的特征。泪液在紧张状态下难以流出，而且夜间减少。泪液也随着年龄的增加而减少。
电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手。
长时间看近景。看远处的物体时，眼睛是放松的，清晰的。看近处的东西，进入眼睛的光是发散的光，而不是平行的光，这样的双眼是要付出代价的，随着时间的推移就会感到疲惫。
眼睛会“酸”是因为近距离看计算机，眼睛会“涩”则是因为干燥。“酸”会造成眼睛疲劳，甚而引起神经疲劳，这也就是为什么计算机看久了会头痛的原因。
相关问答
Q1: 为什么看电视看得多了人会变得非常的累?从医学的角度来说…
1、由于视觉环境的改变，因长时间看电视、看电脑所造成的“视频终端综合征”，越来越成为青少年视力下降的主要原因。眼科医生在临床治疗中发现，由于视觉环境的改变，“视频终端综合征”的发生将大量增加。
2、斑疹：这是由于电视荧光屏表面存在有大量点，其聚集的灰尘借光束的传递射及人们的面部，如不时常清洗面部皮肤，就会产生斑疹。
3、●肥胖症看电视使人体力消耗减少，皮下脂肪堆积，看电视时还会无限制地吃高能量的零食，使人不知不觉长胖。
4、看电视多的儿童比看电视少的儿童更易超重。《美国医学协会学报》的一项最新研究发现，每天花两小时看电视，患肥胖症的概率增加23%，患糖尿病的概率增加14%。如何解释看电视与肥胖症及糖尿病之间的联系？科学证据找出了几种可能的解释。
Q2: 为什么用大屏幕看视频更累?
1、您好，主要是因为屏幕大的话，为了看清播放内容，眼睛将做更多视点焦点的转换工作。
2、因为眼睛离显示器的距离是没变的阿，当然越大越累眼睛，就像你坐第一排看电影啊！所以显示器不能盲目贪大，根据各人眼神儿，适度是最好的。
3、因为大屏幕所散发的紫外线，引起了视觉疲劳。这是从医学上说。再从玩家上说，大屏幕玩游戏，从上看到下不仅需要动眼珠甚至需要动头部，而小屏幕只需要凭借犀利的操作+灵敏的直觉+眼部的散光完全可以驾驭游戏。
4、不同大小的屏幕，对眼睛造成的影响，基本是相同的。因为，在时间相同的情况下，对眼睛造成影响的最大因素是距离，只要是在安全距离范围，那么对眼睛的影响两者是相同的。看电视的忌距离不宜过近。
Q3: 长时间看电视眼睛会疲劳,究竟为何?
1、看电视时间一长，会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩，从而造成眼眶和眼球胀痛、结膜充血、双眼流泪；甚至出现眼压增高，视力模糊和视力下降等现象。
2、看电视时间久了眼睛累，这与电视的色彩、亮度、对比度、显示色温、刷新频率，以及观看距离、室内环境、观看时间等都有关系。
3、长时间看电视，可能会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩，造成眼眶和眼球胀痛，我们一定要爱护自己的眼睛。
Q4: 长时间看电视眼睛会疲劳,这是为什么?
长时间看电视的时候眼睛会不舒服，这是因为看电视的时候出现了视疲劳，长时间看电视的时候会出现眼干以及眼涩的现象。这个时候在这种症状的挥发之下，让眼睛特别的难受。
眼睛疲劳通常是由眼睛过度使用引起的。如接触电脑或手机等电子产品时间过长，经常熬夜，生活习惯不好等。引起眼睛视疲劳后，出现视力下降、眼痛等症状，严重时眼压可能升高。
为什么长时间看电视眼睛会疲劳？应该怎么办？长时间看电视，可能会引起眼部肌肉发生痉挛性收缩，造成眼眶和眼球胀痛，我们一定要爱护自己的眼睛。
强光与反射光，会造成眼睛疲劳。近视、散光、白内障等。正电离子，影响中枢神经系统，破坏红细胞、损伤造血功能等。低频辐射，这是最严重然而也最不为察觉的一种伤害。
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