骑公路自行车虎口疼，骑行公路自行车手掌痛

捷安特tcr6500改平把好不好弯把骑了快半年了还是不太习惯虎口这里酸

不如把改装用的钱拿来做个Bike Fitting，纠正下错误的骑行姿势，虎口酸可能是车架大了或者其他地方没调整好造成的。

比如走烂一点的路，OCR3300偏软的车架可能要比TCR的硬架更舒适一些，碳叉的吸震效果不差，但是不能在恶劣环境下工作，一块碎石就可能终结它。

车是没问题，不过你屁股肯定受不了。我以前有一辆公路车，骑远点，最受不了的就是屁股。不过你要是买条那种专业的裤子就好了，那能减少一些压力。

OCR是弯把公路车，TCR是平把公路车。 弯把公路车追求的是高诉，但是平把公路车对付上下坡较多的路段比弯把车好一些。性价比，这个不好比。要看你骑的路况是什么样的。

公路车是趴着骑，腰很累，脖子很累 。公路车前牙盘少一个档位，上坡比山地车累一点。公路车前叉没有避震，路况不好车很颠。公路车车头很轻很灵活，初学者骑车可能比较别扭。

相关问答

Q1: 骑车搞得右手虎口关节很疼,怎么破啊,左手很舒服的。

横按时再多用一点手腕骑公路自行车虎口疼的力量。不要完全靠虎口骑公路自行车虎口疼，这样不仅累骑公路自行车虎口疼，还容易让左手僵硬。

问题分析骑公路自行车虎口疼： 背疼可能是腰肌劳损，是腰部肌肉，筋膜，韧带等软组织的慢性损伤引起的腰背疼痛。中医认为是素体虚弱，感受风寒湿的侵袭，气血凝滞 脉络不通引起的疼痛 。

问题分析： 出现了人体的关节疼痛，多认为是有类风湿性关节炎，是一种免疫反应性疾病，常出现了人体的手部关节疼痛，肿胀，严重时出现了关节变形，不能活动，影响了正常的生活。

病情分析： 你好，出现了早起时大拇指疼痛的情况，弯曲时并有骨关节的响声，考虑为多因受凉或劳累后，导致了局部拇指关节腱鞘炎的病变发生。

Q2: 公路自行车骑的时候把卡的虎口很疼,有什么办法?我戴了手套,但时间长还...

最简单的就是更换一套更好的把带，这东西虽然好的也就几十元，但对于吸收高频振动十分有效；还可以更换手垫更厚些的骑行手套，一般以上两招基本可以解决问题。

还有一个原因就是车架尺寸大。车座的高度标准应该是：你骑上去后脚跟踩住脚蹬时，腿能伸直。等骑行蹬踏的时候，就用前脚掌了。车把的高度和角度，要保持上身不是特别的向前倾斜，自然倾斜为最佳。

有能力的话换条好一点的把带或者直接学习康塔多缠两层把带。同时注意自己的屁股是不是不舒服，不舒服的话换个坐垫吧。入门车就不用升级大件了，起的舒服就行，多练腿。

骑公路车技巧：让车座稍稍向上翘可以防止人滑到前面，保证身体得到必要的支撑。如果注意到车座现在是向下的，可能需要把车座稍微降低一些，那样还会感觉到双手、颈部和背部的压力也有所缓解。

电动车有专门的手把套。皮制和布制的。一般20上下。推荐志方。和暴龙。驰名商标。布制的，内衬分布很均匀。能用上三年。然后手上再带上普通的棉手套。就很OK了。记得手把套有两种。男车和女车的。

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