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七彩云南，带着撼路者去滇南环线深度游记
一年一度纳帕海坐船的五一小长假又如约而至，今年纳帕海坐船的假期调整为5天，于是提前一周开始准备出行计划。在云南境内有过多次自驾经验，走过滇藏线和丙察察，到过’大理、丽江、玉龙雪山、泸沽湖和梅里雪山，这次计划到滇南来一次为期四天的深度游。曲靖出发经丘北县到元阳县、’建水县，后经昆明市返回曲靖，全程1200公里，游览九龙瀑布群、普者黑、元阳梯田、建水古城、抚仙湖、石林和九乡七大风景区，深度体验滇南之美。
出行线路图
今天的第一站九龙瀑布群，原本计划走县道56转县道42到达，因修路封道改走高速，两个半小时抵达九龙瀑布群景区，受疫情影响景区门票半价16元。 在景区门口会遇到很多拉私活的司机，对游客宣称景区内徒步路线长，乘坐他们的车每人40元直接送到景区西门，然后再从西门徒步到东门，既减少纳帕海坐船了徒步的距离也不用担心高海拔带来的缺氧和体力不支。纳帕海坐船我用地图看了一下，这条路的长度实际也就2公里左右，对于我这样长期生活在高海拔地区的人来说没有什么问题，但如果是内地来的游客如果担心体能问题，可以乘坐景区内索道。
九龙瀑布群景区卫星导游图
九龙瀑布群是国家4A级景区，是中国较大的瀑布群景观，相传，当年神龙在这里大胜铜鼓精，从此便镇守这方水域。由于特殊的地质构造和水流的千年侵蚀，形成了十级高低宽窄不等，形态各异的瀑布群，素有“九龙十瀑，南国一绝”的美誉，在《中国国家地理》评选的“中国最美的六大瀑布”中位列第四名。 景区可游览的景点很多，有群龙迎宾、双龙戏珠、紫龙相会、九龙入宫、龙女吐珠、神龙庆殿、白龙山潭、金龙垂涎、青龙点水、环观林海、密林探幽、赤壁列阵、龙狗巡山等是避暑、度假的好地方。
九龙瀑布群景区大门，古香古色，“九龍瀑布群”五个大字遒劲有力
进入景区，首先映入眼帘的是碧日潭和迎宾瀑。瀑布两侧树木苍翠繁茂，一派南国风光。虽是五一小长假，但由于受到疫情影响，游客还是不太多，不过这样也好，拍照的时候就不用刻意的去回避人群，省去了很多麻烦。
迎宾瀑
来到碧日滩的时候，天气还是有些阴沉，每年的五一都会下雨，不知接下来几天的行程天气会如何
碧日滩
走过一座桥后就来到了月牙湾。阳光不强烈，这种天气很适合在景区内徒步。
月牙湾
竹林挺拔俊秀，苍翠欲滴，漫步其中阵阵微风吹过倍感清爽惬意。
月亮湾
月亮湾
深绿色的潭水清澈见底，能看到水中嬉戏的鱼儿和摇曳的水草，刚好走累了，依偎在岸边的大树下小憩一会。
在戏水滩可以近观三阶瀑布还能够远眺神龙瀑布。三阶瀑布很壮观，名字也起得蛮形象的，水量丰富，水声巨大 非常震撼。
戏水滩
三阶瀑布
三阶瀑布
远观神龙瀑
乘坐竹筏在深潭之中游览一定是件很美妙的事，但我害怕坐船就没敢尝试。
九龙十瀑之间以浅滩或深潭相连 形成了一串辉映太阳光芒的明珠彩带
眼前的便是十瀑中最为壮观的神龙瀑，也是声名远播的“九龙第一瀑”，瀑高56米 宽114米 瀑后有约10米深的水帘洞，瀑布从岩壁上倾泻而下，声音巨大振聋发聩，潭水碧波荡漾，让人心旷神怡。
长塘
长塘
长塘
这是九龙第二大瀑布“情人瀑” 瀑高43米 宽39米
情人瀑
戏水滩
走过戏水滩天然形成的钙化天生桥，从河对岸返回景区大门，回头还可以见到神龙瀑
风车古朴自然
在九龙瀑布群浏览了近三个小时，午餐在车里简单的解决，之后便继续前往休闲天堂普者黑。
云贵高原和青藏高原虽然同属高原，但景色的差异却是非常的大。一路上都是这样低矮的山峰，且每座山峰都是独立的，植被茂盛，满目葱茏。
324国道沿途经过的湾子水库，水面平滑如镜面。
自打开上撼路者总会刻意挑一些即将废弃或车辆稀少的老路来走 在体验越野车乐趣的同时还能看见不一样的风景 选择了一条324老国道 这条路盘旋于山间 可以远眺湾子水库
湾子水库很美，如一条玉带盘旋于群山之中。山上植被异常繁盛，连湖中的水都被染成了墨绿色，深邃凝重。
湾子水库
湾子水库
湾子水库
下面是双向的新324国道
美丽乡村小矣古村，房屋错落有致，乡村的小路上开满娇艳的花朵。
206省道18公里里程碑
凤凰谷
凤凰谷撼路者留念
凤凰谷
凤凰谷
凤凰谷
凤凰谷
206省道旁的大坝塘 在夕阳的照射下显得格外漂亮
池塘中劳作的父亲和嬉戏的两个孩子 使我更加憧憬乡间田园的生活
大坝塘撼路者留念
大坝塘
大坝塘
大坝塘
这样的童年时光多令城市里的孩子们向往
大坝塘位于206省道104公里处
大坝塘
晚上7点半到达丘北县，县城里安静整洁。都说云南人民生活得闲散安逸，果不其然，这个时间在路上只有少辆的车子和行人经过。
将车停到丘北县政府广场 今晚就吃住在车里
一早起来简单吃了早餐就赶往普者黑景区，跟着导航达到了距县城7公里的景区南门，外地车牌不让进入景区，景区没有首道门票，只有电瓶车车票30元，景区内的天鹅湖、火把洞和乘船是单独收费的。
普者黑景区卫星导游图
普者黑是当地彝族语言，意思是盛满鱼虾的湖泊，它是国家4A级景区、电视剧“三生三世十里桃花”和综艺节目“爸爸去哪儿”的拍摄地。景区内有265个景点、312座孤峰、83个溶洞和54个湖泊，是国家级湿地公园。 按照以往游景点的经验，乘坐电瓶车2号线转4号线，趁着早上游客少先去青龙山山顶拍摄普者黑全景。
双甲山景区是电瓶车2号线，也可以在双甲山码头直接坐船进入景区
乘坐电瓶车2号线进入景区，云南牌照的车辆可以驶入景区
景区实在太大了，若是徒步恐怕一天的时间也不够。
普者黑2号线终点蒲草塘，这里有有码头可以乘船游览景区
转4号线在观音洞下车，步行至青龙山山脚下。这一汪清澈的湖水让我想起了纳帕海。
今天的天气比起昨天要晴朗许多，湖中的倒影美得如梦似幻。
徒步上山，大约15分钟左右
青龙山山顶实测海拔1527米，可以俯视普者黑全景，来得有些晚了，没赶上桃花盛开的季节，只能回忆一下“三生三世”里看到的画面了。
若能一生一世生活在这个小村庄中，日出而做，日落而息，远离尘世纷扰该是件多幸福的事。
山顶一共有三个观景台，可以从不同的角度观看普者黑全景
田地中间的一小片池塘上飘满了淡黄色的花朵
据说在景区内有54个湖泊相连贯通，湖水颜色在不同光线照耀下会呈现出不同的色彩
这是第三个观景台拍摄的全景
观音洞，水中的倒影迷离朦胧，比岸上的景色还要美
返回2号线转3号线去仙人洞村
在少数民族地区经常见到这样的标语
仙人洞村是一个古老的民俗文化村庄 它是彝族支系撒尼人的聚居地 仙人湖就围绕在村边
来到这里若不乘船游览会错失很多美景和乐趣
仙人湖，碧水蓝天是神仙居住的地方
仙人湖
仙人湖
仙人湖
仙人洞村，古香古色，青石板小路，闲适而幽静
因为疫情的影响，古镇中行人很少，可商家还是在坚持营业，一直都很喜欢银饰，一家接一家的逛
仙人洞村
这是池塘还是湖，分辨不清了
仙人洞村桃花酿的小店，装修的很有特色
仙人湖
仙人湖
湖面上的小舟跟泸沽湖的猪槽船有几分类似
这个光线下看仙人湖有几分泸沽湖的影子
意犹未尽的从普者黑景区出来，时间接近中午。在停车场碰到一位很喜欢聊天的帅哥，也是停车场的老板，他见看到我的车便知道我是经常自驾旅行的，于是就我聊起了他的自驾经验，临别时我们还加了彼此的微信。 我今天的计划是晚上到达元阳梯田景区住宿，如果时间还来及可以去看看日落。特意避开高速选了一条县道，不过因为这条路的一部分在景区内，外地车又不允许进入，无奈只好放弃了。在停车场老板的建议下，走另一条路去往元阳梯田。
云南田园的红土地非常漂亮，这只是沿途的风景，在曲靖以北有一个红土地景区有时间要专程赶过去看看
天空中的云和红色土地都很美，给爱车拍个照
站在高地上看远处群山连绵起伏，天与山浑然交融
沿着312省道前往今天的第二个目的地 红河州尼苏小镇
本以为尼苏小镇是个古镇 其实就是一个后开发的商业小镇
房子建得很漂亮，有大大的庭院，不过分不清楚是私宅还是商铺
虽然对尼苏小镇有些失望，但是小镇旁的大屯海是个意外惊喜。大屯海在红河哈尼族彝族自治州中部，距大屯镇约1.5公里，故名大屯海。
大屯海
大屯海水面宽阔，烟波浩渺。每当海风掠过海面，水波荡漾。站在岸边，有亲临大海的感觉。
渔民在体系中撒了网，这个时间该是收获的时候了。
在大屯海边逗留许久。下午5点，继续前往今天的落脚点元阳梯田景区，希望还能赶上梯田的日落。一路上山路崎岖，云南的路弯多路窄，速度只能保持在40-50，刚想提速就要过弯，兜兜转转地终于到达目的地，很遗憾没能看到夕阳下的梯田。
进入景区的第一个观景台
落日的余辉将天边染成淡淡的粉红色，每座山坡上都有成千上万亩的梯田，蔚为壮观。
停车买票半价35元，在售票员的指导下，赶往日出的观赏地多依树梯田景区，到达景区已经晚上8点多了，于是在景区旁边找了一家名为云山仙居的民宿住下，简单吃了点东西立刻休息，准备明早的日出拍摄。
大床房150元一晚，重要的是离景区观景台只有不到100米
在游客中心买票时跟售票员确定了日出的时间便定了闹钟，可是早上还没等手机闹铃响起，就被几批下楼去看日出的人吵醒。于是也马上起床带上单反直奔观景台，这时观景台上已经有很多游客了，很多专业摄像师早已把相机三脚架支好就等日出了，还好勉强找了一处位置。
元阳梯田景区卫星导游图
元阳梯田是哈尼族人世代留下的杰作，他们利用特殊地理气候创造的梯田农耕文明奇观，距今已有1300多年的历史，2013年红河哈尼梯田列入世界遗产名录。
当地人都说“日出多依树 日落老虎嘴”，可见多依树是最适合拍摄日出的地方 今天很幸运东边飘起了金色的云彩，当朝霞反射在水面便是多依树最美的时刻
梯田在霞光映衬下一点点变成金黄色，绚丽夺目，惹得身边的人群发出一声声的惊叹，这般壮丽的景观让人深深地为之折服
6点38分一轮红日从山后慢慢爬升，日出形成霞光万丈的奇景美得摄人心魄 站在观景台最高处向下俯视，梯田三面环山 一面坠入山谷，宛如瀑布倾泻无比壮观
火红的太阳只露出了半个脸，朝霞便已染红了整片天空
有人说梯田是大地最精美的画作，是一种最质朴的旋律
山谷中慢慢涌出来的云海，在层层叠叠的梯田下，若隐若现，宛如置身缥缈仙境。不过尼梯田的最佳观赏季节是11月至次年的4月，我这次来又刚好错过了最佳观赏时间。
梯田沿着山脉的走势一直延伸到山脚下，错落有致，层层堆叠而上，带出一种难以言说的韵致
气势磅礡的元阳梯田，是哈尼族数千年来重要的文化资产，秀丽的山景搭配上形形色色、大大小小的梯田，在每天不同的时段里，映照出迷人、迷离又多变的样貌，不论是日出或日落，都深深地抓住了许多摄影爱好者的心。
背背篓的哈尼人于田埂上穿梭
人们世代在此劳作，犁田、牛、作物点缀在如镜面般平静的梯田水面间，恍若一幅画作。
结束元阳梯田的游览出景区，偶然回首看到远处山谷中的大片云海，据当地人说在春节期间是云海出现最频繁的时期
从梯田下来一路下坡途径元阳县，元阳县境内多数处于山坡地段 很多房屋都是依山而建，海拔从144米到2939米不等 元阳也是热带水果重要产地之一
路边的花儿开得如火如荼，在大理和丽江的古镇经常见到这种花，可我至今还不知道她的名字。
沿着214省道经过一条河流“红河” 它是唯一发源于云南的一条跨越中越两国的国际性河流
正在修建的大桥
下午1点到达建水县古城 建水古城距今已有1200多年历史，至今保存有50多座古建筑，1994年被列入国家历史文化名城
建水古城景区卫星导游图
这座古城和云南其他的古镇不一样，有一种很浓厚的文化气息
商铺门前的大树，浓密繁茂亭亭如盖
广场的雕塑，是清朝人的装扮
临安故事，这是个客栈吗
古城中有座700多年历史的元朝文庙，它的规模仅次于山东孔庙 在全国大型文庙中名列前茅，文庙建筑群坐北朝南，纵深625米，分七进空间
文庙景区的学海
学海
学海
学海
学海中的思乐亭
文庙和孔庙虽然同指一庙，但还是有区别的。孔庙是对所有祭祀孔子庙祭祀的统称，而文庙是对地方官学礼制孔庙的称谓。文庙也是文物保护单位
文庙内环境安静详和，两侧古木参天，绿草茵茵
木门上的雕刻栩栩如生，惟妙惟肖
文庙旁很多做小吃的商铺，简单吃了点，准备起程去往下一站抚仙湖，为了节省时间，选择走高速
一下高速首先看到的是星云湖 它与抚仙湖仅一山之隔 一河相连 俗称江川海
星云湖湖面宽广，湖水呈现淡淡的绿色，此时天色有些阴沉，若有阳光照耀湖水一定更加漂亮
湖边一艘废弃的小船，水中飘浮着淡黄色花朵和碧绿的水草
对面的房子不晓得是不是民居，四层的建筑很气派
245国道1760里程碑留念
沿着214省道不久就来到了抚仙湖 抚仙湖位于玉溪市境内，它是我国最大蓄水量湖泊，最大高原深水湖 湖面海拔1722米，最大水深158.9米 湖水晶莹剔透，清澈见底，是极少未被污染的湖泊
湖水很深，在卫星地图上看整个湖面呈现黑色，与其一山之隔的星云湖，湖面是淡淡的绿色
湖面太静了，有一种遗世独立的感觉
好纯净的湖泊，看了第一眼便被她迷住了。岸边风浪很小，湖面平静，但在距离湖面20多米远的地方能看到波浪
抚仙湖是我国最大的深水型淡水湖泊。湖水呈蓝绿色，含磷量高，透明度一般4至5米，有的可达7至8米。因此，抚仙湖的湖水清澈而透明。明末徐霞客在他的滇游日记中写道："滇山唯多土，故多勇流成海，而流多浑浊，唯抚仙湖最清。”
抚仙湖
这张最美，纯粹幽蓝的湖水，若不是湖背后的群山上没有半点积雪的痕迹，我会认为她的湖面海拔至少会在4000以上
抚仙湖
抚仙湖
抚仙湖禄充风景区
游船星星点点分布于抚仙湖之上
抚仙湖
看到这沙滩，有种到了海边的感觉
抚仙湖公园
抚仙湖公园
抚仙湖公园
抚仙湖公园
抚仙湖公园
风浪渐渐大了起来，瞬间有了海的感觉
湖边栈桥上的一对情侣，为了拍照也是拼了
抚仙湖是今天三个景区中最大的亮点，海拔高度虽然不到2000米，但却美得那样纤尘不染。晚上6点按照计划去今天的终点昆明滇池，到了滇池湿地公园才知道7点即将关闭，索性继续赶路去往宜良县住宿。
一早在酒店睡到自然醒，今天是行程的最后一天，全程只有173公里，在酒店吃完早餐后前往第一个景点，号称世界之最的宜良六十八道拐。
宜良六十八道拐全程只有6.8公里，垂直高度250米，平均92.65米就有一个拐 它是昆明宜良县城西通往靖安哨的公路 据说是修路人打算节约土地和投资，才造就了这条公路 堪称是世界上弯道最密集的山路，更是世界公路史上的奇迹 但是对于跑惯了盘山路的老司机来说也没有什么，撼路者跑这条路更是没有任何难度
没有拍到宜良六十八道拐的全景，补一张卫星图
六十八道拐的小观景台，但是没法看到整个公路的全景
六十八道拐除了无人机航拍外，很难看到其全貌，大老远跑来有点不甘心，于是查看了一下卫星地图，对面岩泉寺的山上好像可以看到平行的全景，立刻导航前往
六十八道拐全景，但是没有航拍震撼
云南乡村的房屋多数是白色的，看起来清爽自然
岩泉寺山顶的风景
费了好大劲勉强拍到了全景，给大撼也拍张照留个纪念
上山的时候没太注意路况，就知道有很多急弯，下山的时候才发现这段路虽然没有那么多弯，但是其难度要比六十八道拐要大很多，犹如越野车的测试场地。 带着些许遗憾离开六十八道拐，前往今天第二个景点，石林风景区。
石林风景区位于昆明石林彝族自治县境内 被联合国文教科评为世界地质公园 世界自然遗产风光，是国家5A级景区 它也是地球八大自然景观，中国四大自然景观之一
石林风景区卫星导游图
石林景区大门口的雕塑，绕着转了两圈，还是没看懂这个雕塑表现的是什么意思
石林风景区又称为云南石林，位于石林彝族自治县境内，面积350平方公里，景奇物丰，风情浓郁，石林是阿诗玛的故乡。风景区由石林、黑松岩(乃古石林)、飞龙瀑(大叠水)、长湖、圭山、月湖、奇风洞等组成，以雄、奇、险、秀、幽、奥、旷著称。
一进景区映入眼帘的是石林湖
湖中石林形态各异
看了石林景区的导购图才知道景区很大，难怪需要剩坐电瓶车，整个景区分大石林、小石林、步哨山等，我先来到了小石林景区。 小石林因石峰阿诗玛也叫阿诗玛景区，宽厚敦实的石壁像屏风一样将小石林分割成若干园林，在形形色色的石峰 石柱和石屏上，覆盖着各种珍奇、古老的树、藤、蕨类植物。
来到石林不由得感慨大自然造物的奇特
这厚重的草甸犹如一块巨大的地毯覆盖于整个地面
小石林
小石林
小石林
小石林
小石林
石林景区中有好多大小不等湖泊
小石林
小石林
阿诗玛化身石，这座形似阿诗玛的石林是石林风景区著名的景点，也是人们怀念阿诗玛、重温那个美丽传说的好地方。
小石林
小石林
莲花
小石林
小石林
小石林
小石林
小石林
小石林
小石林
小石林
游览完小石林再往南就来到了步哨山，因清军驻防设步哨巡山而得名 山上小路曲折蜿蜒，游客极少，十分幽静 山顶海拔1796米，登高远望满山松林、石林剑锋，不过山顶观景台已经封闭
步哨山
步哨山
步哨山上前往山顶的小路
步哨山
步哨山
步哨山
步哨山
步哨山
在步哨山中穿行，会经过很多石缝的小路，估计太胖的人都过不来
步哨山往东便是大石林景区，它是由密集的石峰组成，有如一片石盆地 这里的石林直立突兀，线条顺畅 走进石林似入迷宫，林中小径曲折通幽，林中石头姿态各异
大石林
大石林
大石林
大石林
大石林
大石林
石林胜景，拍照打卡地
在石林景区两个多小时，还有一些地方没有走全，整个景区350公里，没走到的地方留给下一次吧，天气实在太热，水又带的不够，只能先离开了。 在车上休息了一会便前往此次行程的最后一站九乡风景区
远眺柴石滩水库
山顶俯视南盘江
南盘江
南盘江
九乡风景区位于昆明市九乡彝族回族乡境内 以溶洞景观为主体，拥有上百座大小溶洞 它是国际洞穴协会会员，有溶洞博物馆之称 张口洞古人类居住遗址，被称为“九乡一绝”
景区大门
进入溶洞，感觉非常地凉爽
溶洞底部峡谷
山峰谷底相对高差200米左右
溶洞内怪石嶙峋，光怪陆离
有天井的感觉
喜欢这种架在两山之间的石桥，每次走过的感觉都象是要去探险一样
峡谷中溪水潺潺，清澈见底
雌雄双瀑由三十多米的悬崖上匐然而下，气势恢宏，巨大的响声震耳欲聋 这瀑布为国内洞穴中仅有的一大奇观，在洪水季节，两瀑合二为一，犹如一条巨型黄龙
神田是大型边石湖群，多层喀斯特地貌 错落有致 奇伟壮丽，世界上极为罕见
保存得这样完好，真是个奇迹
灯光的颜色太绚丽了
出溶洞后再洞口的石头犹如一头雄狮在此守护。九乡溶洞让我觉得不虚此行，进入巨大洞穴的瞬间便有一种与世隔绝的感觉，走出洞穴又如重见天日一般，洞中那些巨大的钟乳石、飞瀑让我惊讶于大自然造物的神奇。
离开九乡风景区也就结束了本次的旅行，沿着县道24返回曲靖
返程的路上经过一片池塘，时间尚早，停车休息给爱车拍片
回到曲靖总结了一下此次的行程，共四天三夜，1200公里。游览了七个主要景区，总费用不到2000元。其中在车上住了两晚，每天基本上两餐，水和零食花费不多，不到100元。 这七个景区中，最令我钟情的是抚仙湖和九乡溶洞，元阳梯田、普者黑因为错过了最佳的季节并没有看到期待中的景色。 旅行中总会留下些许遗憾，大自然也并不总是将她最美的一面展现给纳帕海坐船你，让你带着意犹未尽的感觉离开，才会开始下一次的行程。
相关问答
Q1: 准备6月中旬和好友自助游丽江,希望高手指点
把我的行程给你看下吧，我是从广州出发的～
D1 ：广州－昆明
D2 ：昆明
下午三点半到昆明，下午搭卧铺夜车赴中甸。
D3 ：中甸
早上到中甸后，即转车至德钦，傍晚到。
香格里拉－德钦早上7 ：20、 8：20 、9： 20均有车，乘车4 小时，￥33。 16：00 从德钦有去明永的车，4－ 5元可到飞来寺，飞来寺距离德钦8km 。看梅里雪山夕阳，宿飞来寺。
景点 ： 飞来寺
住 ：宿飞来寺。
1 ．买第一班去德钦的车，7： 20，50 元含保险。老爹13988716189（磨房和携程网上都有推荐）
2 ．到达德钦大概15： 00，然后打车去飞来寺45 分钟，门票：10元（打车单程都是 30，来回明永200 、单程180，中甸单程 400），去前定梅里山庄的床位，覃老板：13988740590 ，大概15~30 元/床。（进梅里门票 70元/ 人）
D4 － D7 ： 雨崩徒步
行程 ：
Day 1 从飞来寺徒步下山，到澜沧江边，过桥，经西当村，当晚住西当温泉，需 7小时
Day 2 从西当温泉徒步，经3700m 的南宗垭口，到达雨崩上村，在雨崩上村游览，当晚住雨崩上村
Day 3 从雨崩上村到登山大本营，继续前往冰湖，原路返回雨崩上村，下山，过河，住雨崩下村
Day 4 从雨崩下村到神瀑，再沿路返回，可住雨崩上村或下村。
Day 5 从雨崩经3700m 的南宗垭口，返回西当温泉，从西当温泉乘车回到飞来寺
注：如果是 4天，就省略 Day 1 的行程，直接从飞来寺乘车到西当温泉（一小时50 分）
D8 ：中甸
早上7： 00的车回中甸，车票：50 元含保险。
下午15点到中甸，永生饭店（仓房等 28号，0887-8222448 ），青年旅舍20元 /人，0887-8228671 。
下午去噶丹松赞林寺：5公里，乘 3路，2 元，打的5元，行车 10分钟，门票：10 元。
晚上逛街，第二天去纳帕海等地。
D9: 中甸-碧塔海- 中甸-丽江（宿：丽江）
1 ．一早坐客车1小时到 3公里外的碧塔海20 元，然后步行通过2公里长的木头栈道到南门，如走西门：在碧塔海停车场前在双桥下，步行或骑马 8公里可到，骑马租金 50~60元，门票：30 元。
2 ．下午回丽江，最后一班回丽江16： 00开出，4 小时多到，50元。
3 ．小扎米的院子（小扎米：13095238455，其它住宿：阅古楼，王品 13170788477，阳光客栈 13988781520）住下，逛古城，决定明天是否包车去玉龙雪山，包车前玉龙，风景区门票 42元，雪山索道费来回110 元，一切要准备好。 包车：纳西人，女，包车费 90元，电话：13013476148 ，纳西族的朱长群（电话0888— 5171975，手机：13988845244 ）。
D10 ：丽江-泸沽湖（宿：落水下村）
1 ．坐直达车下午3点半下车，坐船游泸沽湖，在潘家村坐船上龟岛（坐船 30元）。
2 ．住落水下村，15~30元，晚上参加篝火，门票： 15元。（可呆多一天，看情况）。
D11 ：泸沽湖-丽江（宿：丽江）
1 ．早上看在湖边看日出，在泸沽湖有直达丽江的班车，8： 00开，只有一班。如果赶不上或买不到票，也可以先坐车到宁蒗（15 元），再坐车回丽江（34 元）。回到丽江下午3点多。最迟 11点从泸沽湖出发，1 点后宁蒗没车去丽江了。
D12-13 ：虎跳峡徒步
行程 ：
1 ．包车去虎跳蛱：200~250元 /四人，门票30 ，过路费20，其中 10元是张老师路段，另外10 元是另一家人修的路段，看长江第一湾，拉什海，宿：丽江。
2 ．如徙步：两天时间，坐客车去虎跳镇20~23元，打车 10~15元到上虎跳，实际徒步11 小时。徒步路程43公里。详细线路是：丽江—桥头—长胜—中落余— 24道拐—两家人—本地湾—大深沟—中峡江边—一线天—核桃园 / 住宿，核桃园—滑石板-- 老渡口—大具—丽江。 丽江出发去中甸（经过桥头）的最早班车 7：30 发车，约10： 00抵达桥头；10 ：30抵长胜村， 12：00 抵中落余，在纳西雅阁（NAXI FAIMRY）用中餐； 13：00 出发，14： 00登上24 道拐顶端（也是徒步全程的最高点）的干岩房，15： 00抵达两家人，16 ：00抵达本地湾， 17：00 抵达大深沟，17： 40抵中峡江边，然后过一线天，19 ：00抵核桃园，在"山白脸旅馆（ WOODY）"或"山泉旅社（SHANQUAN ）"晚餐住宿。第二天，7： 30晨起，洗漱和早餐，8 ：30出发， 9：30 经过滑石板，11： 00抵老渡口， 12 ：00以前抵达大具。赶上当天班车（ 12：00 或13： 00）回丽江。15 ：30抵达丽江。
D14 ： 丽江周边
行程 ：丽江周边，玉龙雪山冰川索道往返，束河古镇。宿丽江。
黑龙潭只需要早上早起一点，7点之前进去就免票了。水潭边有一个角度看日出时候的玉龙雪山很棒。在红太阳广场可坐 7路公车到玉龙雪山， 7￥，玉龙雪山￥120 （80￥＋古城保护费 40￥）。坐冰川索道（大索道）上下看冰川，160 ￥，注意提前一天订票，每天上午古路湾宾馆门口可乘索道公司的快递巴士直接到达大索道售票点。11 路车可到束河古镇，门票30元。也可以租自行车骑过去，在看到束河古镇的大牌坊时右手边有一条岔路，顺岔路走到有一行白杨树的铺石头的小路上，再往里骑就行了。
晚上元宵节，哈哈哈～～，可以去听纳西古乐，宣科主持的纳西古乐在古城中心街，50 ￥。
景点 ：玉龙雪山，束河古镇
吃 ：丽江粑粑，酥油茶，琵琶肉，鸡豆凉粉
住 ：宿丽江。
D15 ：
行程 ：丽江发呆，之前没去又想去的地方，逛吧。宿丽江。
住 ：宿昆明。
D16 ：回大理
中午回到大理后古城逛街，或机动。（宿：大理古城）
D17 ：
行程：大理一日游。上午爬苍山, 下午天气好的话租船出洱海游玩. 时间有余可看崇圣三塔倒影，机动 : 可至喜洲白族民居参观古宅 , 古城— 喜洲，￥3.5， 30分钟车程。
晚上火车返昆明。
2 ．自行车：从大理古城北门步行到苍山索道站乘索道上山，往返35元（单程 20元），在苍山上可眺望整个大理和洱海全貌，真正体会"一览众山小"的感觉，你可以花三十元乘马走完整段路，也可步行观光。主要景点有：清碧溪，七龙女池，凤眼洞，龙眼洞，感通寺。下山也可以骑马，费用 20元。因山上无餐厅且行程艰苦，故需自备食物饮料、穿着合脚的旅游鞋。
3 ．从大理古城北门坐马车（票价两元左右），约半个小时后可到洱海边西洱河码头，上船游洱海，游船为小型游轮，票价60 元/人，"杜鹃号"游轮是较好的，随船可游览观音阁、小普陀、南绍风情岛，船上游客可免费观赏白族歌舞表演、品尝三道茶，别有一番风味。或租小船游洱海 50元。
4 ．古城博爱路"四季客栈"0872-2670382，三人间： 60元 /间。洋人街客栈，护国路131 号，标间50~60元， 0872-2670170。
可以租自行车游大理，每天约10－ 15元，大理古城博爱路68 号有一家，租车需要抵押有效证件和200元押金，电话 0872－2676572 。洱海周围有环海公路。大理－崇圣寺三塔，1km，不进三塔，到三塔倒影公园拍照， 4￥。大理－喜洲， 16km，参观白族民居，可选择严、董、杨家院其中一个，门票10 元，学生半价。在喜洲，可以选择坐船到湖对面的挖色赶集，挖色每逢5 、10是集市。返回喜洲，继续往蝴蝶泉方向可到周城。然后回古城。
有时间，可以安排去周城买蜡染或者扎染，15元左右一块。古城有中巴去周城， 2.5－ 4元单程，30min 。
景点 ：三塔倒影公园，喜洲白族民居，
吃 ：三道茶，是洱片啦，乳扇（好吃好吃），银梭岛烤生鱼，喜洲烤洱块
D18 ： 行程 ：坐火车昆明－广州。
昆明－广州 K366 ，昆明10 ：40 发车，次日到广州。
Q2: 去云南旅游7天左右，求攻略。
七天恐怕不够纳帕海坐船，不够要看你想去哪些景点。
昆明
1.翠湖公园——陆军讲武堂——云南大学——云南师范大学（西南联大旧址）——南屏街——景星花鸟市场——金马碧鸡坊。
2.石林一日游(看时间，看兴趣)
3.云南民族村-滇池
3.昆明铁道博物馆——10点昆明北站坐小火车逛昆明——石嘴站——回北站——云南博物馆——去大理
大理
1.大理古城——洋人街——崇圣三塔
2.古城出发——喜洲——双廊
3.双廊——古城——丽江
（看情况，如果可行就骑行洱海，租自行车25-30元一天，1天：古城8点出发——喜洲——周城——蝴蝶泉——桃园码头——上官镇——江尾乡——环海路——双廊（住一晚）2天：双廊8点半出发——南诏风情岛——挖色乡——小普陀——海东乡——天镜阁——金梭岛——环海路——机场路——洱海码头——古城，不骑车则可以坐船或者坐班车）
丽江
1.古城——休息——夜景
2.逛古城——忠义市场——木府（不进）——关门口——四方街——东大街——大水车——黑龙潭（可逃票）——大水车——卖草场——密士巷——大石桥——五一街——崇仁巷——普贤寺——百岁桥——回住处。
3.玉龙雪山一日游（600元多一点，必须报团，会去好几个景点）
4.丽江骑行一日游路线：丽江古城—清溪水库—云南大学旅游学院—白沙路口—玉龙雪山脚下—玉湖村—玉水寨—玉峰寺—白沙—束河—丽江古城。（视情况，也可只从古城——清溪水库——束河——白沙——古城。（如果喜欢束河，可以住一晚，再去白沙——回古城）
5骑马划船茶马古道和拉市海
虎跳峡
挑战徒步极限（约同伴一起，还有看天气情况，如果太冷，下雪不可去，可咨询住处老板，如果去，记得带压缩饼干，士力架，火腿肠，红牛，足够纳帕海坐船的水）
1.丽江班车——虎跳峡镇——11点桥头开始徒步——14点纳西雅阁——15点半28道拐——17点茶马客栈——18点半halfway客栈（如果到茶马客栈已经天黑了就住下）
2.8点半halfway客栈——tina‘s（终点站）——挑战中虎跳天梯——班车去香格里拉（问清楚tina客栈的班车时间，再去挑战中虎跳）——住香格里拉古城
住宿：中途客栈，8806522。
香格里拉
1.逛逛古城——龟山公园——白鸡山看日落
2.骑行纳帕海一日（如果香格里拉下雪就不去，看不到美景。）
3.普达措一日（如果香格里拉下雪就不去，看不到美景。）
4.松赞林寺——飞来寺
5.看日照梅里雪山（幸运的人才能看到）——香格里拉
6.香格里拉——丽江
泸沽湖
1.丽江汽车站——泸沽湖——下午花几十块钱坐船泸沽湖——晚上可看晚会。
2.骑行泸沽湖：大落水——里格村——尼赛——小落水——大嘴——女神湾——赵家湾——泸沽镇草海——走婚桥——舍夸——浪放——三家村——落水（大概30公里）（如果享受美景，可分两天，在草海住一晚上）
3.泸沽湖坐班车回丽江古城——休息
4.丽江——昆明——回家
Q3: 到云南西双版纳,香格里拉,泸沽湖,丽江,洱海怎么走最方便更省钱
顺序的话，香格里拉-丽江（泸沽湖）-大理（洱海）-西双版纳，这样路线比较合理，不知道你是自驾还是大巴，从哪出发也不知道。。。所以也不好的回答，西双版纳离那几个经典都比较远，所以如果想省钱的话去掉这个景点也可以的。
方便省钱的景点，香格里拉-纳帕海草原和天生桥温泉，县城住宿百八块，青稞酒酥油茶要吃点
丽江-看看古城就行了，不要买东西，除非艳遇需要。。。你懂的，泸沽湖随便转转，想骑马就骑下，不过没啥意思，没见过雪山的话可以上玉龙雪山
大理-洱海坐船转转也不贵，三塔，蝴蝶泉都在城边，顺路看看多花不了多少钱又转了些经典，别忘记买个喜洲粑粑吃
西双版纳么就看看热带雨林气候，看看大象，公园什么什么的，有个大榕树，号称什么什么最大。。。总体没啥意思
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