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体脂秤真的是智商税吗?
体脂秤不是智商税。体脂秤是国内外众多健身和养生爱好者的必备品，逐渐也成为家中必备品。人体脂肪秤是除了可测量体重外还可以测量脂肪、水分等的称重计。
体脂秤不是智商税。前提是要用对。体脂秤的测量原理是生物电抗阻法（BIA），简单说就是通过体脂秤上的电极片发出微弱电流，与人体形成一个闭环，结合肌肉易导电、脂肪不导电的原理来测量得到的。
比较准确的。但无论如何，体脂秤都存在一定系统误差，不大可能100%准确。体脂秤的原理是体脂率是间接计算，或者说是估算出来的，而不是像体重那样直接测量而得出，这也就从根本上导致了误差存在。
体脂秤的原理是电阻抗测量法，是可靠的。研究中发现：如某种频率电信号通过人体时，脂肪部分比肌肉和人体的其他组织“阻抗”值更高。
相关问答
Q1: 体脂率和BMI的区别在哪
BMI和体脂率的区别：主要的区别是在于BMI和体脂率的定义以及计算方法不同，而且通过这两点也是比较容易区分的。BMI一般指的是身体体质指数法，能反映体脂增加的百分含量，可以衡量肥胖程度。
BIM和体脂率是不一样的， BIM是体重指数，是利用身高和体重的比例来反映胖瘦，而体脂率指的是脂肪和体重的比例，由此来反映胖瘦。
BMI和体脂率是从不同角度确定一个人体重的两种不同方法，其在定义、测量方法和正常标准等方面都有所不同。
体脂率和BMI可以作为判断胖不胖的参考指标。具体来说： 体脂率：体脂率即身体脂肪含量占体重的比例。计算公式为体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。体脂率的测量方法包括仪器测量、用皮脂厚度计测量和目测。
BMI和体脂率的区别：主要的区别是在于BMI和体脂率的定义以及计算方法不同，而且通过这两点也是比较容易区分的。体脂率多少算瘦 通常而言，男性体脂率在5%-10%，而女性在5%-20%是属于偏瘦的。
·身体质量指数（BMI）等于或大于24时为超重；·身体质量指数（BMI）等于或大于28时为肥胖；·健身的汉子们请自动忽略，浑身腱子肉的你们不需要考虑BMI什么的。
Q2: 如何测自己的体脂率?
方法一：使用身体重量和体脂率比例公式 使用体重测量工具，例如称重器，测量自己的体重，单位为千克或磅。使用身高测量工具，例如身高尺，测量自己的身高，单位为厘米或英寸。
如果想了解自己的体脂率概数是多少，那么可以运用以下两个公式。
首先用标尺和体重秤测出自己的身高和体重，接着将数据带入公式即可。BMI=体重（公斤）÷（身高×身高）（米）；体脂率：2×BMI+0.23×年龄-4-8×性别（男为1，女为0）。
Q3: 体脂率到哪里测?
现在有很多的人都喜欢运动健身，如果你想看到自己的体脂率，建议你去健身房里面，他们那里有专门的仪器可以测量你的体脂率，或者你从网上可以买一个体脂秤也可以看到自己的体脂率。
设置好你的身体数据，找到BMI也就是体脂率，即可查看系统计算出的体脂率。
因此接下来教大家一些测量体脂率的方法，同时告诉大家这种发方法是否比较准确。无论什么测量法都最好在在成刚起床的时候进行。健身房的体质测量也是通过机器测的，我们先来说一下机器的原理。
身体的脂肪一般来自于皮下脂肪和内脏脂肪，一般男性正常体脂为12%—18%，女性正常体脂为18%—25%。如果男女超出或者低于以上的范围就需要引起注意，因为过低或过高的体脂含量对身体都不利。
Q4: 怎么计算体脂率男生?
1、体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。成年男性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74；参数b=体重（kg）×0.082+474；体脂肪重量（kg）=a－b；体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
2、：按照体重计算法。体脂率=2*bmi+0.23*年龄-4-8*性别 男为1，女为0。
3、成年男性的体脂率计算公式是参数1=腰围（cm）×0.74，参数2=体重×0.082+474。机体脂肪重量（kg）=参数1-参数2，体脂率=（身体脂肪总重量/体重）×100%。女性体脂率正常值是20%-25%，男性是15%-18%。
4、使用皮褶厚度测量工具，例如皮褶厚度测量卡尺，测量自己的三个部位的皮褶厚度，包括上臂三头肌、肩胛下和腹部。将三个部位的皮褶厚度加起来得到总皮褶厚度。
5、BMI计算法：BMI=体重÷身高÷身高，体脂率为，2×BMI+0.23×年龄-4-8×性别，男为1，女为0。正常成年人的体脂率分别是男性15%-18%和女性25%-28%。体脂率应保持在正常范围。
6、体脂率计算公式正确的如下：成年女性的体脂率计算公式：参数a=腰围（cm）×0.74。参数b=体重（kg）×0.082+389。体脂肪重量（kg）=a－b。体脂率=（身体脂肪总重量÷体重）×100%。
Q5: 测量体脂率
体脂称测量的体脂并不是完全准确的。因为体脂秤测量体脂率时是间接计算，或者说是估算出来的，而不是像体重那样直接测量而显示出来，所以会存在些许误差。
体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例，又称体脂百分数，它反映人体内脂肪含量的多少。
体脂%=（457/身体密度）-414；体脂%=（495/身体密度）-450。
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