第一次坐船看海的视频教学，坐船看大海

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第一次坐船需要注意什么

1、首先，在购船票时就要明确自己乘船的日期、航线、班次、席位等级等情况。船票分为五等舱和散席几个等级。客船一般在启程前40分钟检票。旅客应提前到码头候船，特别是在中途站候船，更要注意。

2、如果你第一次乘船的话，我建议你一定要穿一套防水性特别好的衣服，因为很有可能会被船周围的水给溅到。我们就没有穿，防水性比较好的衣服，所以衣服都被打湿了，贴在身上非常的难受。

3、晕船。海上风浪比较大的话，会很颠簸，会晕船，提前买好晕船药。注意安全，海上风景好，还有还有海鸥，在船边观看的时候注意安全。

4、船舱是公共场所，维护环境卫生是每一位乘客的责任，在船舱休息时，不要随地吐痰、吸烟、喝酒、乱扔废弃物，不要随便脱鞋、换衣服。

Q1: 第一次坐船作文400字

第一次坐船作文400字1 每当我看到桌上那张在鼓浪屿游船上照的照片，就会想起那次难忘的坐船经历。那是三年级的暑假，爸爸妈妈带我去厦门游玩。早上七八点的时候，我们来到了码头。

第一次坐船四年级作文1 对人们来说干什么事的第一次都会有巨大的吸引力，我也不例外。去年暑假，爸爸妈妈带着我来到了周庄，在那里，我体会到了坐船的无限快乐！来到周庄，我的目光被一条清澈见底的小河吸引住了。

记事作文：坐船的经历500字1 记得第一次坐轮船是在幼儿园小班时(大概三岁)，当时爸爸在上海交大放暑假，邀请妈妈和我去上海玩。第一次去外地，可让我兴奋了。去的时候，和妈妈乘火车，虽然是第一次很新鲜，却不担心，毕竟稳稳地在地上嘛。

坐船优秀作文1 我在洞头海边坐上了轮船，开了一会儿，表上就显示揺晃度数达到8度了。船晃动的不是很厉害，但是老爸吐了一个溃不成军。

这次坐船感觉挺开心的，既体会了坐船的感觉，又观察到了一些海洋生物，还看到大海的宽广。心情真好。

Q2: 第一次做双人运动咋弄视频教学

1、晚上双人运动的正确姿势视频教程：网页链接。正确动作如下：动作一两人相背而坐，腰背挺直。两腿打开与肩同宽，脚板勾起，两手垂放在身侧。

2、男方做俯卧撑动作，女方背对着力点，双臂反向支撑，并将双腿置于男方的腰臀处。两人同时向下运动。保持动作的协调性。这个动作可以很好的同时锻炼到双方的胸大肌和手臂肌肉群，同时也能够让女方手臂及肩部的线条更加优美。

3、强化版双人进阶俯卧撑动作要领：两人面对面做俯卧撑动作，俯卧在垫子上，双手与双脚支撑身体，腰腹部保持悬空，然后两人双手交替做击掌动作。这个动作可有效锻炼到胸大肌以及手臂肌肉群，可以提高自身平衡度和加强核心力量。

4、情侣做运动动作有击掌开合跳、俯卧撑拥抱、左右拍手卷腹、双人跳跃弓箭步、背部伸展与波比跳组合。击掌开合跳在这个下半身 HIIT 练习中，保持核心收紧并将重心放在脚后跟上，注意下蹲时不要让膝盖超过脚尖。

Q3: 第一次坐船作文

坐船优秀作文1 舟船在人们生活里一直起着很大的作用。无论是世界上水上交易，还是水上运送货物，都少不了船，所以我喜欢船，难忘的是那次的坐船经历。那次，爸爸带我去重庆玩。

坐船二年级作文1 在姑姑家，今天晚上，爸爸带我和妈妈去坐船。爸爸买来了三张票，我们在那等了一会儿，来了一条又一条的船，可都不是我们坐的。最后我们坐的船终于来了。我上了船，来到船顶，坐了下去。

我看了船票找到了船票上的座号坐了下来，我很幸运，竟是靠窗的位置，我心花怒放，也许是我第一次坐船，他们给我安排最好的服务吧！我得意洋洋。船摇摇晃晃的，我能感觉到海浪拍打船身所造成的摇晃。

我第一次坐船是在海南坐的，那是2011年春节在我放假去三亚旅游时爸爸带我去的。在三亚头两天去了三亚的几处旅游胜地游览，海滩，热带雨林，猴岛等地点。第三天我们要出海垂钓。在出发前我非常高兴。

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