如何缓解坐船症状，如何减轻坐船颠簸

明天中午要坐船,本人晕船很厉害,上船前因该做什么准备?要坐1个小时...

内耳前庭功能良好是产生运动病(晕船、晕车、晕机)的基本条件之一。

靠港下地一定要给大副或者大管请假，允许后才可以下去，由于目前船舶靠港时间很短，下地前一定要确定能准时回来，不要造成漏船，后果会非常严重。

如果平时坐车或者坐船头晕，可以在邮轮上吃点晕船药。一般人真的不会晕船。这是一艘大吨位游轮。只是说你坐着不动的时候可能会感觉到轻微的晃动，但是运动或者走路的时候感觉不到什么，在船上基本处于运动状态。

应该可以坐。因为晕船一般都是在速度比较慢，航行时间比较长，摇晃比较剧烈的时候才会发生。

所以建议上船前还应自行准备常用药品，如感冒冲剂、创可贴、腹泻药品、抗过敏药、止痛药、眼药水、消毒棉球、晕船药等都最好备上，特别是晕船药要准备好，以备不时之需。

暑假到了打算要出玩了，然后去的目的地要坐游轮，去坐游轮的时候是不是也要像坐飞机一样提前过去，要提前多久好呢？ 坐船需要提前多久登船 现在平常淡季提前30分钟到码头即可，旺季人多一般需要提前1小时。

相关问答

Q1: 防止晕船的小窍门

1、榨菜丝 我们平常吃的榨菜丝是一种小咸菜，喝粥拌饭都会见到它的身影。其实榨菜丝还能治疗晕车。在乘坐汽车或者轮船的时候准备上一小包，随时拿出来吃一点，整个旅途都不会出现难受恶心的情况。

2、吃榨菜：坊间有说吃榨菜可以预防晕车，因为榨菜能够刺激味觉，也能抑制胃部防止出现反胃的症状，那么出发之前吃榨菜肉丝米粉也是个不错的选择喔。 吃晕车/船药：吃晕车/船药是最有效的方法，可以到药房或诊所配药。

3、服用药物防晕船 上船之前提前服用防治晕船的药物，这是最基本、最常见的晕船防治方法，同时也是晕船者通常采用的预防晕船的方法。要人随船动 如果你晕船，要注意在船上保持正确坐姿或站姿。

4、利用将塑料球固定在腕部相应的穴道上，来实现防止晕船的效果。本产品的优点是没有任何人工合成的药物成分。但缺点是，必须准确得将塑料球固定在相应的穴位上，否则就没有防止晕船的效果。

5、低下头是很容易引起晕船的，这时候需要注意的是要把两手举起来到与双眼高度一致，自已的眼光仍然尽可能向远方远眺，用视线帮助自身手上的准备工作，一定要防止长期双眼观查近距聚焦。

6、一是服用药物预防。这是最基本、最常见也是晕车、晕船的人采用的最普遍的一种防晕方法。二是保持正确身姿。身体要随船而动，千万不要逆船而动。即船向左，人向左；船向右，人向右。三是注意睡眠饮食。

Q2: 晕船怎么办?吃什么药好用呢?

1、在生活当中如果出现晕船，尽量保持平稳，不要随意走动，同时也不要向水面上看，可能会加重眩晕，自己可以用手反复的按压合谷穴，同时口服晕车的药物。

2、海员晕船时可以使用以下方法：将风油精或清凉油涂抹在太阳穴上轻柔即可。将一块姜放在肚脐上，并用胶带固定，或者直接在肚脐上贴一片祛湿止痛药膏。闻闻薄荷香精或醋，或将生姜放在鼻子下。

3、准备一些防治晕车、晕船的药物，如乘晕宁、扑尔敏、阿托品、苯海拉明等，在乘车前30分钟口服；也可在车、船上行走时口含一片生姜，不嚼不咽，不难受即可吐掉。

4、飞赛乐（盐酸苯环壬酯片）效果真的不错，这样可以降低晕动病发生的概率。

5、你好！建议服用盐酸苯环壬酯片(飞赛乐)【适应症/功能主治】本品用于预防晕车、晕船及晕机。口服。成年人，乘车（船、机）前半小时服一片，必要时4-5小时后再服一片。

6、有以下方法：在太阳穴涂抹风油精或清凉油。在肚脐上放一块生姜，可用胶布固定；或在肚脐上直贴上一块伤湿止痛膏。闻薄荷精或食醋，或将生姜置于鼻下。

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