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怎样煮青萝卜水?
青萝卜煮水通气的方法很简单的，萝卜切片煮半个小时就可以了。选白萝卜一个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。将萝卜切成片，或者切成块都行，只要记住不要去皮就可以了。
青萝卜腚洗净控水擦成细丝，擦成的萝卜丝放进小碗中备用。鲜肉切丁。鸡蛋搅匀备用。锅里放油，加入控水的海米煎一会出香味，加入鲜肉丁炒熟，再葱姜丝翻炒。放青萝卜丝，炒去萝卜的辣气。
白萝洗干净，去掉茎叶；将萝卜切成片，无需去皮；用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸；放入切好的萝卜，用沸水煮15分种以上。
青胡萝卜切片，猪骨头出水量。放水和猪骨头进锅，大火烧至水开，转中文火，煮大约1钟头以后，添加切完的青胡萝卜和小枣，若有苞米也可添加苞米。再煮1钟头，加适当的盐调料，即成。
青萝卜富含人体所需的营养物质，淀粉酶含量很高，肉质致密，色呈淡绿色，水多味甜、微辣，是著名的生食品种，人称“水果萝卜”。
青萝卜煮水止咳的做法是把青萝卜切成丝儿放入煮开的水，然后放冰糖进行煮，煮3到5分钟就可以喝了，且止咳疗效好。
相关问答
Q1: 绿萝卜生吃和熟吃的功效
熟吃：如果不能接受生吃的人，可以煮绿萝。吃煮熟的绿萝可以避免萝卜太凉引起的肠胃不适，煮熟后更容易消化。对于肠胃功能不好的患者来说，吃煮熟的青萝卜更好。而且高温可以杀死更多绿萝上的细菌，降低肠胃疾病的概率。
青萝卜生吃熟吃的功效 青萝卜中含有丰富的维生素C，我们知道维生素C具有很好的防癌抗癌的效果，对于预防多种癌症具有很好的作用；而维生素C是不耐高温的，如果将青萝卜烹饪后再食用，里面含有的维生素C会被破坏掉。
青萝卜生吃和熟吃都很好！青萝卜可以生吃也可以熟吃。但是生熟的青萝卜却有着不一样的功效。青萝卜生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳；而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。
熟吃更好。根据查询有来医生网得知，吃熟的青萝卜可以避免过于生冷的萝卜对于胃的刺激，同时煮熟后也更容易消化，对于胃肠功能欠佳的患者，熟吃青萝卜较好。而且高温可以杀灭较多青萝卜上的细菌，减少患胃肠疾病的概率。
萝卜生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳；而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。同时建议脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而可以煮熟吃，可以治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。
指对某种病情生吃萝卜对病不利，熟吃萝卜补身体。青萝卜淀粉酶、蛋白质、钾等矿物质的含量都很高，具有健脾，防治痰多，口干舌渴等功效。
Q2: 青萝卜生吃熟吃的功效
指对某种病情生吃萝卜对病不利，熟吃萝卜补身体。青萝卜淀粉酶、蛋白质、钾等矿物质的含量都很高，具有健脾，防治痰多，口干舌渴等功效。
熟吃：如果不能接受生吃的人，可以煮绿萝。吃煮熟的绿萝可以避免萝卜太凉引起的肠胃不适，煮熟后更容易消化。对于肠胃功能不好的患者来说，吃煮熟的青萝卜更好。而且高温可以杀死更多绿萝上的细菌，降低肠胃疾病的概率。
青萝卜生吃和熟吃都很好！青萝卜可以生吃也可以熟吃。但是生熟的青萝卜却有着不一样的功效。青萝卜生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳；而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。
萝卜生吃可清热生津，凉血止血，化痰止咳；而煮熟偏于益脾和胃，消食下气。同时建议脾胃虚寒者不要吃生萝卜，而可以煮熟吃，可以治脾胃失和、腹痛作胀、痢疾或腹泻、饮食不消、反胃呕吐。
具有防癌、抗癌的功效 根据有关的实验研究发现，青萝卜具有很好的防癌、抗癌的功效，对喉癌、肺癌、食管癌、胃癌、肝癌、结肠癌、直肠癌等都具有很好的预防作用。
解除外来致癌物的毒性；提高机体免疫功能抵抗癌细胞；发挥抗氧化、抗辐射作用来对抗致癌物质；通过促进干扰素合成来对抗癌细菌及致癌病毒等。
Q3: 绿萝卜的功效与作用是什么?
1、青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。
2、青萝卜还能有效提高人体免疫力，当青萝卜中的纤维木质素被人体吸收后，能提高免疫球蛋白的数量，因此可以减少多种病毒对人体的伤害，对维持人体健康有极大的好处。
3、青萝卜的功效与作用有哪些？青萝卜味辛，性凉，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化积的功效，有防治便秘、解毒、治疗产后病等作用，具体如下。
Q4: 青萝卜的吃法和好处
经常吃青萝卜的好处 增强机体免疫力 青萝卜能够抑制癌细胞的生长和分裂，从而起到预防癌症、抵抗癌症的作用。多吃青萝卜能够增强机体的免疫力，非常适合于免疫力低下的人群。
青萝卜煲汤的功效 青萝卜煲汤清热，特别适合火气比较旺盛或身体虚弱的人吃。喝青萝卜煲汤还可以让人的免疫力更好，预防很多病，特别是心血管方面的病、高血压等。
缓解心血管疾病 青萝卜糖分含量低，还含有花青素这类高强度的看光滑剂，钾离子含量也较高，因此，食用青萝卜汤对高血脂、心血管硬化、高血压、高血糖等都有一定的抑制作用，能缓解各类心血管疾病。
青萝卜含纤维素较多，有抗癌、增加机体免疫力等作用。首先要选：萝卜以根形圆整、表皮光滑为优。一般说来，皮光的往往肉细。第二条是比重大，分量较重，掂在手里沉甸甸的。可避免买到空心萝卜第三条是皮色正常。
缓解衰老 青萝卜汤中含有非常可观的花青素，花青素被誉为是第七大营养素，具有强效的抗氧化功效，其抗氧化作用是维生素E的50倍，维生素C的20倍，仅次于番茄红素，能帮助清除体内的自由基，缓解衰老。
青萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素，增加机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对防癌、抗癌有重要作用。
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