六羊山旅游攻略自驾 六羊山简介

西藏自驾攻略，注意事项，必带物品

1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏，请不要带严重的感冒进藏。

2、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。

3、鉴于现在西藏的特殊情况，请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。

4、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可捎带一些。

5、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请尽量不要洗澡，以免感冒。

6、西藏早晚温差较大，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。

7、西藏日照强烈，气候尤其干燥，防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。

8、由于西藏的特殊情况，拉萨-日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。

9、西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米；山南（泽当）3580米、朗县3100米；萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。

10、出行前购买足够的胶卷；数码相机备用足够内存空间。西藏布达拉宫附近有很多的相机维修加油站。

一、进藏前：

心理准备：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪，树立坚强的自信心，能够减弱高原反应带的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高原紧张的情绪，反而会加大脑组织的耗氧量，从而使身体不适加剧，使自愈时间延长。

身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，严重高血压、心脏病患者不宜进藏。进入高原之前，禁止烟酒，防止上呼吸道感染。避免过于劳累，要养精蓄锐充分休息好。适当服西洋参等，以增强机体的抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原。

随身物品：高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。

进入高原反映是最常见的，初到高原者最好多备常用药物如：红景天、肌肝口服液、感冒药、消炎药、老牌头痛粉等。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过1-2天后，以上症状都会逐步减轻或消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。

友情提示：足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

特别提示：赴珠穆朗玛峰旅游请准备好羽绒服和睡袋。

二、旅途中：

适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。

初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。

饮食宜有节制，不可暴饮暴食，以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水，最好早上活动前喝足水，活动时多喝水但每次少喝点，最好不吸烟、不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈，最好戴上墨镜、太阳帽、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食（例：巧克力、葡萄干）。

西藏属特殊地区，请团友和睦相处，尊重民族地区的文化和信仰习惯。

严重高血压，心脏病，哮喘病患者请勿入藏。

相关问答

Q1: 超详细自驾游或乘坐其他交通工具出行的贵州旅游攻略，值得收藏

很多朋友来贵州 旅游 ，总是为规划路线而烦恼，贵州游玩景点太多，去贵州怎么游玩才不虚此行，下面是不得不收藏的贵州详细 旅游 攻略。

一、贵州 旅游 线路推荐

1.贵州重要景点

此线路将贵州最重要的黄果树、龙宫、青岩古镇、荔波小七孔、镇远古城、梵净山、赤水丹霞、百里杜鹃连接了起来，时间适合一周到15天。这条路线走完，就基本游览了贵州的经典景区，可以说是贵州印象路线。

2.黔西南方向游线

该路线主要是从贵阳到达兴义，大体上位于贵州的西南部，沿途经过的景区都十分适合夏天过来避暑，黄果树瀑布、龙宫、马岭河峡谷、万峰林，此外还有一些人文景观，如天龙屯堡icon、二十四道拐。在返程时候，走紫云方向，可以去贞丰双乳峰和紫云格凸河，最后从花溪返回贵阳。

3.黔西北方向路线

黔西北路线很有季节特点，根据季节不同，选择的景区也完全不同。春季黔西北路线是贵州赏花最佳路线，这条路线不仅可以将三四月贵州最美的花海——百里杜鹃，中国最大的樱花花海——平坝樱花，还有乌蒙大草原万亩高山杜鹃、玉舍国家森林公园等连接，还将经典的黄果树瀑布、龙宫、织金洞、油沙河大峡谷等景区连接，是春游贵州的最佳选择。

4.黔东南方向游线

黔东南环游路线是贵州 旅游 资源最丰富的路线，这里主要体验民族文化，包括西江千户苗寨，肇兴侗寨，黎平侗乡，榕江苗乡侗水等颇具少数苗族特色的 旅游 景点，还有从江附近的侗寨，三都的水寨等少数民族景点，还可以欣赏到荔波小七孔等优美自然景观。改路线没有时间限制，因为景区太多，想玩多久都可以。

5. 黔东北方向游线

黔东北方向主要感受 历史 文化的浓厚，有镇远古城，施秉云台山，梵净山等被列入或没有被列入世界文化遗产的经典景区，还可以去石阡泡 养生 温泉，体验九龙洞、沿河三峡灯光风景区的美景。

二、贵州重点 旅游 景点推荐

1．黄果树瀑布：160元起，中国第一大，世界第三大瀑布，夏季丰水期特别的壮观

2．龙宫：160起，最佳 旅游 时间为5月到10月。可领略中国第一大洞中瀑布奇观

3．青岩古镇：5元起，明清建筑寺庙阁楼交错密布，非常值得一逛

4．荔波小七孔景区：150联票，去欣赏“小九寨沟”和“人间绿宝石”，夏季避暑地

5．镇远古城：15元，由名胜古迹集成的“传统文化迷宫”，又被称为“东方威尼斯

6．梵净山风景区：280套票，自然的鬼斧神工，佛教圣地，值得一去

7．赤水丹霞：180元联票，观赏中国面积最大的一处丹霞地貌

8．毕节百里杜鹃：130元，最大面积的原生态杜鹃林

9．马岭河峡谷：70元，欣赏壮观美丽的瀑布群

10．万峰林：70元,国家级风景名胜区，中国最美峰林之一

11．格凸河：50元门票，150元套票，世界最美喀斯特地貌之一，穿洞绝景——天地神光

12．织金洞：120元门票，号称中国溶洞之王，体验规模宏大的溶洞景观

13．乌蒙大草原：60元，是西南地区海拔最高，面积最大的高原草场之一

14．花溪夜郎谷：20元，一个独领风骚的神秘之谷，文艺青打卡好去处

15．肇兴侗寨：80元，素有“侗乡第一寨”之美誉民风淳朴，特别适合休闲度假

16．甲秀楼：免费，夜游甲秀楼一定会惊艳到你

17．黔灵山公园：5元，有猴子等一些野生动物，适合老年人去玩

18．遵义会址：免费，著名的遵义会议就是在这里开的，很有 历史 意义

19．夜郎洞景区：120/人，一个水旱结合的喀斯特溶洞

20．茂兰自然保护区：50元，适合喜欢户外运动的人去

21．中国天眼：50元，坐观光车去看世界的第一大射电望远镜

22．玉舍国家森林公园：15比较简单的参林公园，也比较偏远

23．西江千户苗寨：110元，目前中国乃至世界最大的苗族聚居村寨，夜晚的万家灯火，非常的美，贵州 旅游 必看

三、(贵州出行+机票订购小技巧)

（一）全国各地 贵阳

贵阳交通更方便飞机、动车、火车、 汽车 都有，可以在所在地通过携程、马蜂窝、同程旅行等 旅游 APP查询目的地交通信息，选择最佳交通路线和交通工具。

1．贵阳共有5个火车站：贵阳东、贵阳北、贵阳西、贵阳南和贵阳站，贵阳北有地铁+公交，贵阳东有公交+出租车

2．贵阳共1个机场：龙洞堡国际机场

3．贵阳共3个客车站：金阳客运站、省 体育 馆长途客车站、贵阳龙洞堡 汽车 客运站（原名：贵阳客运东站）

（二）各大航空公司的会员打折日

1．东方航空：每月9号

2．海南航空：每月8号

3．首都航空：每月8号

4．春秋航空：每月27号

5．深圳航空每月12号 ，TIPS：如果不相办理托运最好

6．四川航空：每月19号

7．吉祥航空：每月25日，行李箱选择20寸以内的

8．昆明航空：每月16日

9．西部航空：每周三上午10点秒杀

10．联合航空每周五上午12点秒杀

11．瑞丽航空：每周二下午6点秒杀

12．南方航空：每个月28日

13．中国航空：1月1日，2月2日以此类推

14．祥鹏航空：每月26日

四、住宿APP推荐

1．马蜂窝：看酒店首选，综合比价，能看到平台和其他平台的价格对比

2．飞猪：看国内酒店，用户评价首选，这里的评价质量比较高

3．携程：：和飞猪比价首选淘低价首选，可能会比飞猪更便宜

4．同程旅行：便宜实惠，资源来源广，偶尔打折

5．爱彼迎：国际最大民宿平台，也是网红民宿最集中的平台，首单-般都能满

6．途家：国内民宿平台中的NO.1

7．路客：专做精品民宿，有助理房东提供一对一服务

8．木鸟民宿：用户体验评分很高的民宿APP

9．榛果民宿：个性+足的民宿，主打学生群体

五、贵州 美食 攻略

1.雷家豆腐圆子

贵阳人最最熟悉的 美食 ，豆腐圆子，创始于清朝同治时期，是贵阳市少有的具有百年以上的老字号风味食品，已经是家喻户晓，老少皆爱的小吃了。酥脆的外壳，扑鼻的豆腐香味，蘸上特制的辣椒水，绝对带给你不一样的味蕾体验！

2.织金宫保鸡丁

织金宫保鸡丁以鸡肉为主料，佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成，是一道本地的特色传统名菜。红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。入口鲜辣，脆香的花生米，配上富有嚼劲的鸡肉，回味无穷，越吃越想吃！

3.关岭断桥青椒河鱼

这道民族民间 美食 与广大人民群众的生活，文化息息相关，是传承古代制作方法最完整的饮食文化，用料考究，运用传统烹制工艺，辣香味浓，鲜香清爽、味美而纯。

4.六盘水

烙锅是始于清代,至今有300多年 历史 。六盘水地区的烙锅极其丰富，从海鲜大虾到鸡鸭鱼肉，甚至蔬菜野菜，凡是能吃的东西都能放进烙锅烹饪，再根据个人爱好配上各色辣椒面辣椒水，风味无穷。

5.辣子鸡制作技艺(黔凤)(区级非遗项目)

辣子鸡讲究肉嫩离骨，皮糯鲜香，油而不腻，辣香爽口，辣中有香，辣而不过。其制作技艺也是不容小觑，百家辣子鸡就有百家味道。

6.彝家羊汤锅

黑山羊羊肉富含蛋白质，胆固醇含量低，含人体必需氨基酸15种以上，能提高机体免疫力，是冬季的补益佳品。黑山羊肌纤维细，硬度小，肉质细嫩，味道鲜美，膻味极小，老幼皆宜。

7.绿豆锅巴粉

将大米、绿豆、青菜，葱，蒜叶萝卜叶等做成的浆在锅里烙成饼，然后冷却卷成卷，卷可以切丝。“锅巴粉”易熟，口感瓷实，含有大米、青菜、绿豆，葱，蒜叶萝卜叶等特有的清香味，营养 健康 。

8.丁氏苗族传统酸汤(市级非遗项目)

始创于1993年的“老凯俚酸汤鱼”，传承了贵州苗族先辈传统的制酸古法，选用贵州本地独有野生毛辣果，发酵成特殊的毛辣果酸，是酸汤的灵魂！

9.花米饭

这碗来自布依族的花米饭，是为了祈求避灾免祸，来年丰衣足食的必备供品。花米饭的五彩斑斓代表了布依族对美好生活的追求。植物浸泡染色，表达了布依族崇尚自然。

10.仡佬三幺台

三幺台是仡佬族人家待客的最高食俗礼仪，就是席分三台，即茶席、酒席、饭席。近年来，也被叫作“接风洗尘”“八仙醉酒”“四方团圆”。无论是主客入座的座位，还是餐桌上碗碟的摆盘，都有特定的礼仪和规矩。

六、贵州 旅游 注意事项

1．到贵州 旅游 ，最好把贵阳作为第一站，交通中心，更方便

2．西江千户苗寨的夜景堪称贵州一绝，重现千与千寻的浪漫夜景，想

3．要在苗寨住一晚，最好是跟当地团一起，房费能省下很多

4．梵净山山脚和山顶温差很大，注意保暖，不要着凉

5．贵州户外紫外线强烈，一定要做好防晒措施

6．贵州的天气说变就变，出门最好带把伞

7．景点寺庙的茶不要随便喝，很多都是要收费的

8．贵州当地少数民族很多，要尊重当地的风俗习惯

9．景区周围和车站机场有很多拉客大妈,不要去他们说的酒店饭馆，警惕野团!!

10．小七孔和黄果树瀑布内景区可能湿滑，建议穿防滑、轻便鞋

11．贵州天气温差较大注意保暖，出门随身带上雨伞

12．贵州山路比较多，有些行程路况不是很好，怕晕车可备点防晕车药

13．贵州有些菜会偏酸或辣，并且贵州都以米饭为主食，面食较少

14．梵净山山上和山下温差较大，可达8~10度，带好防寨夜案

以上就是贵州的 旅游 攻略了，自驾游或者乘坐其他交通工具的伙伴都可以借鉴，祝大家玩得开心。

Q2: 求一份成都到九寨沟的自驾游攻略（花费时间+路线），谢谢！！

成都到九寨沟的自驾游攻略

线路：

成都--都江堰--汶川--川主寺--九寨沟--牟尼沟--茂县--都江堰--成都

线路特点：

沿途有都江堰、青城山、叠溪海子、松潘古城、红军纪念碑、甘海子等风景名胜。单程至黄龙约390公里，至九寨沟约438公里。前往黄龙、九寨沟最便捷的路线。

第一天：成都--都江堰--汶川--川主寺--九寨沟 晚宿九寨沟

早晨08：00从成都出发，沿途观赏川西风光、藏羌风情，岷江河谷风光，全程约400多公里，约需10小时左右，途中安排午餐并可停车休息，晚上约6点左右抵达九寨沟，在九寨沟用晚餐。

第二天：全天游览九寨沟三条沟 宿九寨沟口

早餐后,前往九寨沟，换乘专用环保观光车进入九寨沟游览，游览九寨沟三条沟：树正沟；日则沟；则渣洼沟， 参观西游记拍摄地--珍珠滩，自古英雄出少年的取景地--树正群海和古磨房，先后游览熊猫海、长海、五彩池、树正瀑布、老虎海、犀牛海等风光奇丽的自然景观，可在沟内午餐，也可自带干粮进沟用餐。晚上可自费参加藏羌风情歌舞晚会。

第三天：九寨沟－牟尼沟－茂县 宿茂县(由于黄龙冬季封闭，改游牟尼沟景区)

早餐后乘车前往松潘县境内的牟尼沟风景区内游览(乘车时间约2小时)，牟尼沟风景区位于松潘县牟尼乡境内，占地面积160平方公里，海拔约2800米，沟内山、洞、海等相应成辉，林木遍野，大小海子可与九寨彩池比美，钙化池瀑布可与黄龙“瑶池” 争辉，其中扎嘎瀑布为中国最高的钙化瀑布，此日主要游览牟尼沟扎嘎瀑布，游览时间约2小时），之后前往茂县住宿。

第四天：茂县--都江堰--成都

早餐后乘车返回成都，沿途观赏藏羌风情、川西风光、岷江河谷风光，途中要经过都江堰，可前往参观,之后约下午3-5点返回成都。

景区的食物多数是从外面运来的，所以吃喝方面的消费要高一些，而且这里可以选择的口味也不多。烤全羊、手扒牛排、杂面、洋芋糍巴、青稞酒、酥油茶、这些就是沟内的基本食物，可能会不适应，不过川菜也很常见，不用担心饮食不惯。

一般来说，九寨沟内不许住宿，想住在景区内以便第二天继续游玩的游客，可以尝试与藏民商量住在藏民家中，但难度也挺大。

Q3: 西安出发，五天时间，自驾游去哪玩比较好

*****重庆古镇游*****

D1天：早7.00省体育场出发，中午1.00在石泉或西乡吃午饭。下午5.00-6.00到达万源，晚饭后宿万源。

D2天：早7.00起床，8.00吃饭，上午饱揽万源风光，中午品地道小吃，下午驱车南下雾都重庆，晚饭后宿重庆。

D3天：早7.00起床，8.00吃饭，择优游览入围古镇（主要游览偏南地方），中午品当地小吃，晚上吃麻辣火锅，晚饭后宿重庆。

D4天：早7.00起床，8.00吃饭，游览渝北钓鱼台周边景区、古镇，中午品尝千年风味小吃，下午根据时间北上到达阆中，参观阆中古城，晚饭后宿阆中。

D5天：早7.00起床，8.00吃饭，赶赴广元，游览三国遗迹剑门关，中午品尝豆腐宴，下午驱车回马汉中，晚宿汉中。

D6天：早7.00起床，8.00吃饭，走江眉路回，午饭根据时间在沿路农家完成，下午5.00左右回西安，晚饭后清帐、走人。

*****西安-关山牧场*****

关山牧场大门门票30元/人。关山牧场有着良好的住宿条件，绿园山庄提供三星级标准的条件。关山牧场景区中心区还有蒙古风情渡假村和藏族风情渡假村，还可以在此露营，度假村提供情侣帐篷，100元/顶，也可以自带。关山什么都可以搞价，人多更容易。

烤全羊，烤费50～60，羊5元一斤，欢迎搞到更低的。

绿园是最贵的，建议去住蒙古包，还行。

绿园山庄山庄设施：彩电、电话、纯净水、独卫、席梦思

门市价（带早餐）：双标288元 四人间228元

周末价（带早餐）：双标368元 四人间288元

新世纪避暑山庄设施： 彩电、席梦思、公用澡堂

门市价：双标40元 四人间60元

周末价：双标80元 四人间120元

到关山牧场旅游还可以自已驾车前往，从西安出发，向西走西宝高速至宝鸡下，沿宝（鸡）平（凉）公路至陇县，由县城西上陇（县）马（鹿）公路可到景区，沿途都有转向标志，为柏油路面，路况良好。全程约为320公里，如果是驾驶一辆小型车的话，一路需要交纳的过桥费用大致如下：西宝高速60元、县功镇5元、陇县5元、关山5元。

驾车行驶途中会经过千湖公园（千阳县、距千阳县城7公里）、龙门洞（距陇县县城35公里）、秋菊山庄（关山景区沿途），关山景区了望塔，都可以顺路游览。特别是到了陇县进入关山后，秋天可以看到红叶，冬天的雪景也是很不错的。 、

到了关山牧场不用担心通讯在此地失去作用，中国移动和中国联通都有景区专用基站。景区还设有医务所，可以处理简单的跌打损伤及常见病。

******去汤峪******

有2条路可走:

1,经长安往东南方向,过引镇,东行15km到 .老路人多路难行

2,交大产业园(雁翔路)到杜陵原有一条新路非常好,30km到引镇,以后同上沿路向西走1公里左右，向南左转，有路标！引镇、大兆...

西安出发自驾游甘南路书攻略

路线：西安-宝鸡-天水-岷县-合作-拉不楞寺-尕海-九曲黄河第一湾-郎木寺-迭部-陇南-勉县-汉中-西安，全程约2400公里。

■第一天：西安－宝鸡－天水－岷县行程900公里

早上6点从西安出发，上西宝高速，因为走得早，路上车辆较少，于是速度比较快，

7：30就到达宝鸡，下高速后走310国道。因修宝天高速，有一段经常堵车，但每间隔一小时放行一次，中午11点到达天水。可在天水用餐、加油。

饭后转道向南，走316国道，大约行驶20公里后，在一个叫徐家店的地方向西拐，走甘肃省306省道，经礼县可在傍晚前到达岷县。晚上住岷县县城。

提醒：宝鸡至天水路段坡道、急弯多，而且大型超长货车较多，所以一定要谨慎驾驶，超车要观察细致。

从天水到岷县途中，山很少，基本上是丘陵地貌，沿线大面积的梯田很是壮观。看到路边迎风飘动的经幡，才发现慢慢出现了藏族民居。此段路虽是省道，但是刚刚修过，很平整。路面虽不是很宽，但车辆很少。

■第二天：岷县－合作－夏河-拉卜塄寺行程330公里

早上8点从岷县出发，经过临潭县，大约在10点到达合作。从合作走213国道，到夏河-拉不楞寺，游玩并住于夏河此处。

■第三天：下午拉不楞寺出发，碌曲：晚8：00到达。海拔3160米。加油站加93号油（含清洁剂）。碌曲-52-则岔石林-52-碌曲-48-尕海-52-玛曲(黄河首曲游15公里)-52-尕海-36-郎木寺 行程 307公里 可以提高车速向南走，经碌曲，中午可到达尕海湖自然保护区。尕海湖刚好在路边，可顺便观赏。尕海像一块明镜，镶嵌在海拔3200米的高原上，是甘南高原第一大淡水湖，也是青藏高原东部的一块重要湿地。

游完尕海后，继续沿213国道南行，大约走40多公里到达郎木寺。

郎木寺为藏传佛教寺院，寺前有一山，色、形似僧帽，寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，山下松林茂密。晚上住郎木寺，这里的住宿较便宜，一个床位20元。

提醒：从合作到郎木寺一路上以草原为主，真是“车在路上行、人在画中游”，经常可以远远地看到成群的牛羊。傍晚在郎木寺赏月，视线非常好，看得非常清楚，感觉天上的星星伸手就可摘取。

■第四天：郎木寺－花湖－九曲黄河第一湾行程196公里

早上出发，继续走213国道。

花湖和九曲黄河第一湾都在四川境内，花湖就在213国道边，位于郎木寺和若尔盖之间，花湖到九曲黄河第一湾60多公里。

辽阔的若尔盖大草原上牛羊成群，白云朵朵，行走在美丽的花湖边，湖面上倒映着白云，非常美丽。离开花湖，驱车一个多小时就可领略到九曲黄河第一湾的迷人景色了。

俗语说：“天下黄河九曲十八湾”，这“九曲”是唐朝时对青海贵德以上黄河段的称呼。而九曲黄河第一湾位于若尔盖县唐克乡，这里地处草原腹地，曲折河水分割出无数河洲、小岛，被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。

晚上按原路返回郎木寺。

提醒：在花湖游览时一定要带上雨伞、穿好衣服，这里气候多变。

索格藏寺背后的山坡，是观看九曲黄河第一湾的最佳地点。九曲黄河第一湾有它独到的美，最美的景色是在黄昏时，当夕阳一点点变红朝山边落下去时，整个河谷笼罩在了一片金黄之中。黄河岸边碧草青青，野花遍地，躺在草丛中、卧在花丛里，给人回归大自然的感觉，让你身心得到前所未有的放松。你可以**在母亲河边用心倾听她对历史的述说，在暮色苍茫里感悟人生长河奔腾的壮歌。

■第五天或第六天：郎木寺－迭部县－陇南－略阳-勉县-汉中－西安行程约900公里

早6点出发，晚上9点多到达西安，勉县段以前是省道，路上人车稀少，平均时速可达80公里，且没有收费站。过勉县后可上西安汉中高速公路。

也可在勉县住一宿后，早上睡到自然醒，吃完饭，轻松返回西安。如有兴趣，还可去赴勉县游古阳平关、马超墓、武侯祠、武侯墓等三国遗迹。FB提示：汉中著名的风味小吃有面皮、浆水面、菜豆腐、粉皮子、梆梆面、宁强王家核桃饼、西乡牛肉干等美味。　

行程：郎木寺镇 100km碌曲 20KM阿木去呼 65km 夏河 拉卜楞寺（总里程200公里） ，213国道是柏油路面，时速可达100以上，阿木去呼到夏河有56km的泥土路；住宿：夏河县城，有很多宾馆，普遍属1-2星级，服务质量别指望了。加油：213线加油站较大，油质也不错。路途：预计4小时的行车时间，213路况很好，出郎木寺不远就到了嘎海自然保护区（要出213国道，向左拐有路牌），湖面宁静秀美，但车是开不进去的，可以环湖走一圈在回到213国道上来；阿木去呼到夏河的路虽然很烂但可以欣赏到甘南美丽的桑科草原，人很少，原始状态保持的也较好；夏河的拉卜楞寺在藏传佛教中有很高地位，寺庙占地面积很大，满街都是喇嘛，但素质良莠不齐，门票40元/人，由喇嘛当导游讲解，一般来说大半天足够游览完，集市上有很多的商铺出售藏饰工艺品，价格异常混乱，建议谨慎挑选，使劲砍价，有时也能淘到好东西。餐饮：夏河餐饮极其糟糕，一定不要吃汉族菜肴，特别是川菜，味道极差；最好是吃牛肉面或其他清真食品。主题：欣赏美丽的原生态高山草原。

*******穿越太白*******

第1天 10月1日至汤峪景区，车票22元，汤峪至 下板寺14:00到下板寺(2830m)，缆车（票价35元）或者爬山，2小时后到上板寺 (3210m)。徒步5公里 。宿营上板寺。

第2天 10月2日上板寺--小文公庙(3420m)--文公庙(3480m)--大爷海(3590m)。途经主要建筑物小文公庙和大文公 庙。

第3天10月3 日从大爷海冲顶太白山主峰拔仙台（据传说是张国老升仙的地方）看日出，下山走二爷海——三爷海——玉皇池——南天门 宿营住南天门。（若时间较早，继续前行至三合宫）

第4天10月4日 南天门--三合宫瀑布--铁甲树--厚畛子方向出山。铁甲 树至厚畛子有水泥路（海拔1640m）晚住宿费用10至50元 （出发到周至 老县城逛逛。途经沙梁子、秦岭梁（此地竖立一碑，碑下是中国南北的分界线，北边属黄河流域，南边属长江 流域）5：00左右到达。 7：00返回后畛子。11：00左右到达周至。周至到西安。12：30左右到达西安。

Q4: 北京最值得去的自驾胜地，好吃好玩好风景，周末游最佳选择！

自驾游是当下最受青睐的 旅游 方式之一，一辆车，三两个朋友，带上零售水果小板凳，一踩油门，开上五环，便可纵身山林中，感受自然的奇观与美好。

北京有许多知名自驾线路，没时间做攻略的朋友，沿着京藏高速走，便可来到延庆百里山水画廊景区，据说这可是北京自驾游10佳线路之首，去了之后，果真地如其名，一路风景如画，宛如行走在如诗的画廊中一般。

沿途中，大家也许会看到一片火红，不要惊慌，那是硅化木景区的 硅化木彩叶林 ，看来金秋红叶不止香山有，人少路顺景美的延庆也是不遑多让！

再对比市内金黄的枫叶大道，这里的彩叶林确实显得热烈奔放许多，看到这样的色彩，不仅眼前一亮，就连内心也会变得色彩斑斓起来。

当然，这条线路也不会辜负喜爱刺激的观众，险象丛生的 乌龙峡谷 ，展现了典型的山间河流深切河谷地貌景观，峡谷两侧绝壁陡直、怪石林立，水声轰鸣，浪花飞溅，绝美的景观值得你停下车，驻足观赏。

随后便可来到最富盛名的 滴水壶景区 ，景色的确很美，瑰丽的溶洞，壮观的瀑布……除了自然美景，路线中的朝阳寺、龙王庙、关帝庙等景区，也很值得一去。

当然，从滴水壶沿滦赤路返回延庆的途中千万别过快，也许你就会看到拍照达人最爱，号称北京普罗旺斯的 四季花海。 每年8月下旬至10月下旬就是最佳的观赏季节，近万亩万寿菊、向日葵、薰衣草都会陆续绽放，这里最适合拍照打卡，也可踏上附近小山坡，驻足远眺一下，感受花海带来的震撼和浪漫。

舟车劳顿，如果不用 美食 犒劳自己，岂不辜负这趟自驾游旅程？柳沟豆腐宴，是来延庆必打卡的 美食 之一，值得一提的是，还可以去豆腐工坊进行手工DIY体验。

出门在外，住宿是一个让人最头疼的问题。

在延庆，多个品牌民宿汇聚于此，去哪一家都会让人感到惊喜。如果是走百里画廊这条线路，建议入住 百里乡居 ，民宿前身是农家小院，古色古香的家具，裸露的墙砖，房梁上的老榆木等村落元素的保留，现代化舒适元素的添加，都让这里更适应当下人们诗意栖居的需求。

在延庆，走其他线路，你还能偶遇 龙庆峡、玉渡山、北京野鸭湖国家湿地公园 等著名景区。

其中， 北京野鸭湖国家湿地公园 是北京地区重要的鸟类栖息地，也是国际鸟类迁徙路线东亚—澳大利亚路线的中转驿站。每年秋季正是观鸟赏景的最佳时节，沿着围坝走上一圈，茂密的滩涂草丛、天籁般的鸟鸣、远处的五彩秋山，无不令人沉醉在这清凉的秋日里。

龙庆峡 则被誉为京郊小漓江，峰峦峭立，山清水秀，既有南方的秀丽，又有北方的雄奇，堪称"京郊一绝"。

而素有"北京的后花园"之誉的 玉渡山 ，景区水绕山环，奇峰竞秀，每到秋季，山上充满鸟语花香，游客们也会纷纷走上草地，欣赏京郊这绝美的秋景。

美食 的话，可以安利的真是太多了， 东羊坊素食 、知青食堂出品的 壶畔土鸡、栖柳园农庄缸烤烧烤 ……都是延庆乡村 旅游 特色，其中的栖柳园缸烤烧烤绝对值得一尝，大瓦缸敦厚结实，可使内部受热均匀，食材不易烤焦，流失营养。

油汁四溢的烤五花肉与去腥解腻的四川酸菜堪称完美搭配，外表焦香、肉质滑嫩的烤羊腿、烤羊排值得重磅推荐。此外，南瓜、红薯、玉米等蔬菜通过大瓦缸的"加工"后，也都演化成了难以想象的美味。

不过栖柳园出名的可不止让人垂涎欲滴的缸烤，在 美食 背后，还藏着一处网红民宿。

栖柳园民宿 曾被很多游客形容为"去了就不想回来"的地方，徽派的建筑风格独树一帜，马头墙、小青瓦，于尘世喧嚣之中透出一股宁静清明。周边的田园风景，也让人充分体味到乡村生活的美好与惬意，这有美味佳肴，有活泼乱跳的宠物，也有随手可以翻阅的杂书……

总体来看，延庆的确是个好地方，这里不仅有悠久的 美食 文化、舒适而具有设计感的民宿、丰富的民俗活动以及保存完好的 历史 遗迹、风景名胜，重点是吃喝玩乐都不贵，无论是想要体验北京文化的学生党，还是想要轻松度假的亲子家庭，或是自驾爱好者，都可以将其作为一个选择。

自驾延庆的线路、景点和 美食 都给大家安利了，金秋周末，不准备去体验一下吗？

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