自驾徒步旅游攻略路线 自驾游最佳路线攻略

10条经典徒步路线，每条都有不一样的旅行体验！你去过几条？

说到 旅游 ，

每个人热爱的方式都不同。

有的人喜欢坐火车，

有人喜欢自驾，也有人喜欢骑行...

还有一小部分人，

喜欢用他们热爱的方式生活，

一步一步丈量着这个世界。

他们用最原始、最艰苦的方式，

走过每一条山川、河流，

跨过每一个高山、沟壑。

他们所热爱的正是徒步。

一种有着无法抵挡的魅力的旅行！

下面是十条最经典、也是最美的徒步路线，

无论哪一条，

都会给你带来不一样的体验。

01 徒步冈仁波齐

走在朝圣的路上

冈仁波齐是《中国国家地理》评选的“中国最美的十大名山”之一，冠顶冰雪覆盖，晶莹洁白，质地坚硬的水平纹理岩层，构成金字塔式阶梯。

在广阔的巴嘎平原上，冈仁波齐高昂着头颅，有着人间不可企及的神圣和高傲。

冈仁波齐是世界公认的第一神山，也是藏传佛教、苯教、印度教、古耆那教认定为世界的中心。关于她的传说不胜枚举。

每年，来自世界各地的信徒纷至沓来，围绕着神山行走、顶礼膜拜。

徒步冈仁波齐，走在朝圣的路上！

推荐路线：塔钦 曲古寺 止热寺 祖楚寺 塔钦

02 徒步稻城亚丁

穿越最后的香格里拉

传说在青藏高原雪山深处的一个隐秘地方，有一个被双层雪山环抱的王国，那里有雪山、冰川、峡谷、森林、草甸、湖泊、金矿及纯净的空气。

这个王国就是香巴拉王国，被称为水蓝色的星球上的最后一片净土，也就是今天的稻城亚丁。

在稻城亚丁，极目远眺，天地浩瀚无垠，乱石铺天盖地，憾人心魄，1145个高山湖泊散落于嶙峋乱石间，碧蓝如玉，景色极为壮观，因而稻城亚丁被誉为最后的香巴拉。

推荐路线：稻城县城 色拉 亚丁

03 徒步漓江

穿梭在现实版的“山水诗话”中

到漓江，如果只是在景区里坐着竹排顺流而下，用自己的肉眼快速验证一下宣传画上的经典场景，然后就回程，未免太辜负了天生丽质的漓江山水。真正美丽的漓江需要仔细端详，用脚来丈量。

杨堤到兴坪。是漓江金华段全程的通常走法，大约16公里。一直以难度适中、风景如画而倍受推崇。

在漓江边行走，你就如走在中国的水墨画中。随处可见的是碧秀的青山，重峦起伏，水田里的秧苗，江边的草地，还有阵阵江风吹来的芳香，都会让你情不自禁地伸展双手，让风缓缓的滑过你的手，你的心！

如果有一片充满灵性的土地可以让你的步伐变得亲切，那就是漓江。

推荐路线：杨堤乡 浪石 全家洲 冷水 画山 兴坪镇

04 徒步雨崩

穿越徒步者的天堂

徒步雨崩，除了能让你感受到陶渊明笔下，世外桃源的意境，也能让你惊叹大自然的鬼斧神工，以及信仰赋予人的力量。

在雨崩，每一处自然景点都是造物主的精心雕琢，每一处景色都能让你忘记世俗的烦恼，彻底置身其中，融入其中。

雨崩，既然被称为徒步者的天堂，那它必然有能让你折服的“容颜”，除了眺望梅里雪山的胜景，还有许多景点让你流连忘返，来一趟，必定会不虚此行。

5月至7月的雨崩，目光所及之处皆是苍翠之色，让你感受到万千生命的欣欣向荣；错开6、7月份的雨季，到了9、10月份，荞麦花、狼毒花争相绽放，此时的雨崩化身为花的海洋；10、11月份，满山金黄，映着洁白的雪山，那一刻你会沉浸其中。

推荐路线：西当热水塘 南宗拉垭口 雨崩上村 雨崩下村 雨崩河 尼农

05 徒步长江三峡

领略诗词中的千古绝唱

很多人都听过李白的这首诗：朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

这首千古绝唱中，描写的正是长江三峡。

它也是10元人民币背后的景色，那个有着秀丽壮美的山水画廊。

在长江三峡徒步，不知不觉就沉浸在这风光旖旎、绝美壮阔的景色中。

如果你想看壮丽且秀美的山水景色，一定不能错过这条徒步线。

一路上，能够让你领略最美、最有意境的景色。

推荐路线：三峡大坝址 三游洞 葛洲坝 巫峡 大宁河小小三峡 白帝城 张飞庙

06 徒步墨脱

走进最后一个通车的县

墨脱并不是很出名，因为它是全国唯一没有通公路的县，自然而然地成为了 旅游 者徒步的圣地。墨脱在藏传佛教中的意思是“隐藏着的莲花”。

墨脱山多、水多、瀑布也多，还有国内少见的林区、境内还可以见到孟加拉虎、牛、长尾灰叶猴、大犀鸟等珍稀动物。

最后提醒一下：不是资深的徒步旅行者，请不要擅自前去，一路经历高原反应、恶劣天气、艰险环境重重考验，是对体力、毅力和智慧的挑战。

推荐路线：派乡 拉格 阿尼桥 巴登则 墨脱 达木 80K

07 徒步四姑娘山

遇见中国的“阿尔卑斯山”

热爱户外的人，不能错过“户外圣地”四姑娘山，它地处川西，被称为“东方的阿尔卑斯”“中国的优胜美地“，集雪山、奇石、草甸、森林、高山湖泊等于一体，可进行观光、徒步、攀冰、攀岩、登山等各种户外活动。

被誉为观光者胜地、登山者天堂、摄影家乐园，诸多玩法中，四姑娘山攀登最为经典，许多人“人生第一座雪山”就从这里开始。

阿坝小金县，邛崃山脉最高处四姑娘山，四座紧紧相邻的雪山 一字排开，距离成都约 3 小时左右车程。

四姑娘山的四座山峰分别是：大峰海拔5025米；二峰海拔5276米；三峰海拔5355米；幺妹峰海拔6250米。

雄峻奇异的山峰，鬼斧神工的地貌，丰富独特的自然景观，接触性良好，大峰、二峰、三峰、幺妹峰，四座雪山攀登的难度从低到高，满足不同攀登者不同阶段的需求，使四姑娘山成为国内外雪山攀登的天堂。

推荐路线：长坪村口 垭口 毕棚沟主路

08 徒步虎跳峡

征服最险、最奇的山路

虎跳峡以“险、奇、秀”名天下，是“中国十大最美峡谷”、是“世界上落差最大的峡谷”、是“世界十大经典路线”。

虎跳峡谷横穿于两座雪山之间，左岸为香格里拉哈巴雪山，右岸为丽江玉龙雪山，峡谷垂直高差达3900多米，江流最窄处仅约30余米，全长16公里。

虎跳峡徒步，自上世纪八、九十年代，便被许多来往此地的欧美游客所推崇，甚至被列入了一些欧美国家的地理教材和 旅游 手册。

幽深的峡谷与奔流的江河，还有那咆哮而过的涛浪声响震峡谷，让人产生畏惧心理，但只要有一定徒步经验普通人也能穿绝壁、下峡谷、临怒涛。巨大的山谷落差给人以极其震撼的视觉冲击。

推荐路线：桥头 纳西雅阁 28拐 Halfway Tina's 一线天 核桃园 老渡口 大具

09 徒步长城

领略中国壮美江山

长城一直是我国最壮观、最神奇的一种存在，它素有“世界上七大奇迹之一”的美誉。

历代长城总长度长达21196.18千米，犹如一条巨龙般，盘卧在壮阔的山川中。

可能很多人都去过长城，但还没走到精彩、绝美的地方就退了回来。

当你徒步长城时，你能见到许多不曾见过的美景，那种壮阔、让人震撼的景色。

在崇山峻岭中破旧的长城，有着一种残缺的美，让人能体会到它的凄凉。

行走在长城上，你将能见识到中国最壮美的江山！

推荐路线：山海关 嘉峪关（量力而行）

10 徒步海螺沟

漫步在冰川的绝美世界

海螺沟位于贡嘎雪峰山脚下，它是一座闻名遐迩的低海拔现代冰川。

对于没有见过雪的人来说，这里绝对是一处梦幻、绝美、惊艳的冰雪仙境。

梦幻的雪林、可爱的小木屋、清澈的湖泊...每一处都令人惊艳。

这里还有举世无双的冰瀑布，比著名的黄果树瀑布还要大上十倍，瑰丽非凡。

在海螺沟徒步，就像是漫步在童话中的冰雪世界，每一帧都是绝美的。

徒步到达海螺沟，能够见到许多缆车无法看见的景色。

推荐路线：一号营地 二号营地 三号营地 冰川观景台

END

徒步不仅像是一次旅行，

也更像是一次修行。

经过一步一步的丈量土地、一次一次的坚持后，

见到的美景更让人心醉。

此生一定要徒步一次，

只有经历过一次徒步，

你才能领略到它带来的魅力与震撼。

就像是徒步爱好者胡歌曾经说过：

不要辜负这大好时光，若是想走，就上路吧~

毕竟我们的人生，

本就是一场在路上的旅行。

相关问答

Q1: 临沧/普洱至/到张家界自驾游线路/张家界自助游攻略

云南临沧市到张家界的自驾车旅游路线：

云南临沧市---楚雄---昆明---曲靖---安顺---贵阳---凯里--玉屏---怀化---凤凰--吉首--张家界 全程：1865公里 预计需要23个小时左右

云南临沧市到张家界的火车旅游路线：

云南临沧市到张家界没有直达车，只能从昆明直接抵达张家界。

1258次(昆明-襄樊)昆明发车07:08---抵达张家界 04:32 21小时24分钟

云南临沧市到张家界飞机线路线：

云南临沧市到张家界没有直达飞机，可以从昆明飞长沙，我们也可以在长沙接团！

昆明--长沙航班：

东方航空MU2726 南方航空CZ3468 南方航空CZ3868 中国国航CA1468

东方航空MU2716 东方航空MU5438 奥凯航空BK2812 祥鹏航空8L9979

山东航空SC1467 海南航空HU9973

1、火车 张家界火车站的列车不能直达云南普洱，普洱周边有一个火车站可以中转，是昭通火车站，从昭通火车站转车至昆明火车站，因此从云南普洱到张家界，乘坐火车出行，不能直达，需要到了中转城市后，转乘火车或者飞机才能抵达。

（1）普洱—（火车，4.5小时）—昭通—（火车，10-11小时）—昆明—（火车，21.5小时）—张家界

2、汽车

因路途较远，建议不选用乘坐长途汽车的方式出行。

3、飞机

张家界荷花机场，是国内旅游支线机场，属4D级机场，与国内各大城市有直航，但与普洱没有直航，只能从昆明中转。因此从普洱到张家界，乘坐飞机出行，不能直达，需要到了中转城市后，转乘飞机或者火车。

（1）普洱—（火车，4.5小时）—昭通—（火车，11-12小时）昆明—（飞机，1.5小时）长沙 —（汽车，4小时）—张家界

地主小周到张家界高速路口/火车站/汽车站接站

“喝水莫忘挖井人，因为有了你们的支持，我们过的更好了”

“希望我千分千努力，能换回您百分百满意”

张家界自驾游自助游的朋友可要注意以下几点:

1、景区与市区的温差在5度左右，在景区夏天也要盖薄被这并不是什么夸张的事；

2、行李越少越好，越轻越好。最好带上伞或防雨的衣裤(也可在当地买一次的雨衣，5--8元钱1件)。因为山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿防滑的运动鞋，胶卷，电池多备一些，景区买比较贵。

3、备少许干粮，(爬山比较耗体力)以便充饥，瓶装饮料水(减少旅途开支)，钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上，以及身份证。

4、最好几个人结伴，这样很多费用可以平摊，而且相互可以照应。

5、在出火车站后，不要轻易搭讪听信他人的话，最好事先与导游联系好(导游会过来接您)坐公交车有6路可到汽车站，要注意保管好自己的财物，以防被扒。旅游城市人多且杂，要特别小心！

6、有学生，老人（满70），残疾，军官，省级记者证的，出门前不要忘了带哦，可以享受到相应的优惠门票。

7、张家界以山闻名，因此大多数时间在登山，所以大家一定要选择平底的鞋。

8、自驾车朋友注意，不要被假交警蒙蔽，只要没开警车，而是坐一般车的都是假交警。可以不去理会。 大多是以帮你们安排住宿和旅游接待为借口，千万不要搭讪！

我是张家界地主客栈掌柜 周文，土生土长的土家伢崽，06年毕业于张家界旅游学校，现在继承父业经营着这个家庭旅馆。可别看我还是一个年轻小伙哦，我的成长可是一直见证着家乡的巨变——从一个藏在深闺的密境到举世瞩目的明珠！可以说，我是和张家界一起长大的。再加上出生在一个从事旅游的家庭，在上旅游学校之前我就已经是一个很有经验的导游了！我父亲和母亲是土生土长的当地人，也是张家界开发后最早的一批导游。1998年父母用多年的积蓄修建了一栋两层的房子，开始开起了家庭旅馆，因为生意不错到2006年已经是三层楼房了。虽说只是一个小型宾馆，但为了让来这儿的客人更加满意，我家一直在努力提高服务质量。今年4月份又整修了一下，室内设备更为齐全，居住环境也更好了。我喜欢每个来我家做客的人都把它当自己的家；喜欢更多的人喜欢我的家乡；喜欢每次送别客人时听到他们载着满满的笑容真诚地道一声：祝你们生意兴旺，我们以后还来！

为了满足客人更多的需要，最大限度方便客人的旅行，我家不仅提供住宿餐饮服务，还成立了张家界地主自助游俱乐部为客人提供自助游服务，俱乐部导游就是我的家人和亲戚（共20多人），现在已经发展成能够接待客人200人的大型俱乐部！

张家界地区的三天两晚套餐(包括：门票、两晚住、5正2早、全程导游)几乎是统一价为470元/人。也可以自由选择，在景区推荐“老字号”杨家界乌龙寨的张家界地主自助游俱乐部的土家客栈——“地主客栈”现在张家界国家森林公园里面两家分店，市区离火车站和汽车站只有十分钟路程的地主掌柜接待站。共能接待200多人的大型俱乐部客栈有双人间和三人间，都含独立卫生间，有热水洗澡，房间内有彩电。

张家界国家森林公园四大景区、四大门票站，我们宾馆位于四大景区杨家界景区内，从我们这里进山：

第一、您不需要坐索道、电梯花费资金，有景区环保车直接去山顶。

第二、我们这里隔黄石寨、金鞭溪是最近的15分钟的路程。

第三、住在我家里没有门票两天内的期限。第四、路线是按地图给你们设计+你

们的需求+你们的体力+精华景点（大众化线路：张家界国家森林公园五大景区）。

我们宾馆生意要长远，金杯银杯不如客人的口碑。还希望大家回去以后多多宣传。感谢大家的支持！

我们的宗旨:薄利的价格、满意的服务、让客人充分感受自助旅游的最大乐趣和方便之处，让每一位朋友爱上自助游，爱上张家界！

给我一份信任，还您万份精彩！！！

以下是我们推出的行程：

在此，我们向您隆重推出一系列优质服务套餐，由君挑选：

张家界国家森林公园两日游和三日游是本人自己根据两年来客人所需求而设计

第一条、大众化线路：张家界-金鞭溪—袁家界-杨家界-天子山（3天2（全包470元/人） （张家界国家森林公园三千奇峰最少三天时间才能把精华景点看完）

第二条：紧张型线路：（这条线路适合晚上到达张家界的朋友）张家界--袁家界--杨家界--天子山（两天一晚游）（全包420元/人）（两日游只能粗略看张家界国家森林公园精华景点）

第三条、休闲商务型线路：张家界-袁家界-杨家界-天子山-黄龙洞或宝峰湖（3天2晚650元/人）

第四条、摄影型线路：张家界-袁家界-杨家界-金鞭溪-百猴谷（4天3晚560元/人）

张家界—天子山—金鞭溪—杨家界—袁家界精品三日游

（从2008年网上掀起自助游开始这条旅游路线从张家界看景全面上、经济上，目前为止是最吃香的。张家界国家森林公园大，最少需要需要三天游玩。随体力、随时间而动，灵活不少景点。）

D1上午游览天子山景区；天子山原名青岩山，因古代土家族领袖向大坤率领当地农民起义自称“天子”而得名，武陵源武陵源的五大景区之一。它东起天子阁，西至将军岩，南接张家界国家森林公园，绵延盘绕近四十公里，总面积近百平方公里，至高点天子峰海拔1262.5米，最低海拔534米。因宋代土家族领袖向大坤在此率众起义，自称“天王”，后来殉难于此，故名天子山，更有“峰林之王”的美称。吃中餐下午大观台、一步难行、神鸡啄食（可观十里画廊的全景）、仙人桥、天子座，游览有华山之险、泰山之雄、黄山之美、庐山之秀的峰林之王---天子山景区，主要精华景点游览神堂湾、点将台、贺龙公园、云青岩、画中游、御笔峰、仙女献花、西海石林、天子宝座、仙人桥，等景点组成的玄幻谜境！入住地主客栈。

D2 上午景区名称杨家界（还有上面提到的“天波府”、“宗保峰”、“六郎湾”等）都是为纪念杨家将而命名的。住在这杨家界的杨氏宗族，原来都是历史杨家将的后代，由北到南，由江西到湖南、到湘西并经过历代演变，迁移跋涉而来的。

提起杨家将，首先便叫人想起杨业（又名杨继业）。他是杨家将的主要人物，也是杨家将的祖先。

主要精华景点《金鸡报晓》《天波府》《点歌台》《土匪窝》《天波府》《一步登天》《空中走廊》等等精华景点 用中餐

下午下午游玩武陵源核心景区-袁家界，可游览建在悬崖峭壁之上、隐在原始森林深处的美景, 体会远古时代土家先民在深山老林生活、征战、谈情说爱的场景。在袁家界游览线欣赏直插云天的哈利路亚山“悬浮山”的原型“乾坤柱”景点以及、迷魂台、天下第一桥、中韩友谊亭、五女出征、连心桥、九天玄梯、拜仙台、后花园、神龟问天等神秘风景．入住地主客栈分店。

D3上午带领游客亲临森林公园感受美国科幻大片《阿凡达》的神奇壮观世界，在黄石寨游览线探寻影片中出现的“金龟岩”、“天桥遗墩”、“南天一柱”等梦幻风景(可走路上山也可坐索道上山) 游览猴帅点兵，雾海金龟，后卡门，五指峰，摘星台，前花园，六奇阁等景点后下山（可走路也可坐索道），用餐 下午 徒步游览“世界上最美丽的峡谷”---金鞭溪景区金鞭溪是天然形成的一条美丽的溪流，全长7500米。穿行于绝壁奇峰之间，溪水潺潺、琉璃飞瀑、溪水纯净如玉、奇花异草与珍禽异兽同生共荣，构成极为秀丽、清幽、自然的生态环境，被称为“世界最美的峡谷”，“最富有诗意的溪流”，游客可亲临美国科幻大片《阿凡达》的神奇壮观世界，在金鞭溪游览线感受原始森林公园中影片的浪漫外景,去金鞭溪的观音送子、金鞭岩、师徒取经、长寿泉、双龟探溪、紫草潭、千里相会。下午3点结束

路线可以按地图+精华景点+您的时间+您的体力而设计。

大众化470元精品旅游路线包含内容：

含门票：248元（成人票）注意：因为张家界国家森林门票是IC卡 四个门口一票制，如果有老人证、军官证、学生证、可以享受优惠。优惠的价格直接从470元里面减出来。

含住宿：2晚 入住条件（标间和三人间：彩电、席梦思床、独立卫生间、热水洗澡）我们单单只是景区客栈，没有星级宾馆的服务，保证您卫生干净 有家庭的温馨和服务。

含餐：5个正餐2个早餐 标准 比如4人 每餐2荤2素一汤 10人每餐5荤5素一汤管吃饱吃好。（都是自己家里种的菜，现摘现炒；吃了您就知道。因为我们这边都是以湘西菜为主。你们也可以自己下厨 拼拼 呵呵。）

导游：都是我的家人上到几十岁的老导游叔叔、阿姨，下到表哥、表妹共家庭团导游30多人。不是旅行社导游、也不是所谓景区门口的野导。我们的导游就是一淳朴的土家族导游，让您充分感到土家风土人情。

最后，希望您在旅行之后帮我们多多宣传美丽的张家界和我们客栈的优质服务，让更多的人了解张家界，了解张家界地主客栈 做一回地主!

Q2: 内江到张家界自驾游自助游精品线路攻略

四川内江市到张家界的自驾车旅游路线：

四川内江市---重庆---万州---恩施---宣恩---来凤---龙山--桑植县--张家界 全程：982.7公里 预计需要12个小时左右

四川内江市到张家界的火车旅游路线：

四川内江市到张家界的火车没有直达车，最好是在怀化转车。

成都到怀化火车

1273/1272次（成都--杭州）内江发车12:23----抵达怀化10:42 24小时01分钟

怀化到张家界火车

1258次（昆明----------襄樊）怀化发车01:08---抵达张家界 04:32 3小时38分钟

K9031/K9034次（长沙-张家界）怀化发车04:01---抵达张家界 07:35 3小时52分钟

2012次（南宁--------张家界）怀化发车04:35---抵达张家界 08:20 4小时00分钟

1474次（湛江----------襄樊）怀化发车05:23---抵达张家界 09:22 4小时12分钟

7266次（怀化--------张家界）怀化发车07:14---抵达张家界 12:31 5小时17分钟

K268次（怀化--------北京西）怀化发车09:20---抵达张家界 12:42 3小时22分钟

K509/K508次（遵义---北京西）怀化发车09:33---抵达张家界 14:10 4小时53分钟

K534/K535次（怀化---上海南）怀化发车10:08---抵达张家界 13:31 3小时23分钟

K9063/K9066次（铜仁-深圳西）怀化发车11:49---抵达张家界 15:24 3小时51分钟

1608/1605次（怀化-----安康）怀化发车13:41---抵达张家界 17:19 3小时38分钟

1374/1375次（怀化---上海南）怀化发车14:20---抵达张家界 17:36 3小时16分钟

1646次（贵阳----------郑州）怀化发车18:33---抵达张家界 23:38 5小时22分钟

四川内江市到张家界的飞机旅游路线：

在旅游旺季的是有成都到张家界的包机，如果实在没有，只能从成都飞往长沙，我们在长沙接团！

成都到长沙飞机

南方航空CZ3866 南方航空CZ3866 山东航空SC4577 中国国航CA4577 成都航空EU2205

四川航空3U8997 厦门航空MF8402 厦门航空MF8472

或者从重庆直接飞张家界

重庆到张家界飞机

四川航空3U8765 重庆江北机场20：15--抵达张家界荷花机场21：05

地主小周到张家界高速路口/火车站/汽车站接站

电话：地主小周：15974411668 地主姐夫：15074493397 0744—5517050 地主客栈服务热线。

QQ：383376052 540465775

“喝水莫忘挖井人，因为有了你们的支持，我们过的更好了”

“希望我千分千努力，能换回您百分百满意”

张家界自驾游自助游的朋友可要注意以下几点:

1、景区与市区的温差在5度左右，在景区夏天也要盖薄被这并不是什么夸张的事；

2、行李越少越好，越轻越好。最好带上伞或防雨的衣裤(也可在当地买一次的雨衣，5--8元钱1件)。因为山区天气变幻莫测。夏天一定要带好防蚊水。备一些消毒用的湿纸巾、创可贴、消炎片、止泄片(防止水土不服) 等简单药品；鞋子要穿防滑的运动鞋，胶卷，电池多备一些，景区买比较贵。

3、备少许干粮，(爬山比较耗体力)以便充饥，瓶装饮料水(减少旅途开支)，钱要分散放好，如有全国通用银行磁卡最好带上，以及身份证。

4、最好几个人结伴，这样很多费用可以平摊，而且相互可以照应。

5、在出火车站后，不要轻易搭讪听信他人的话，最好事先与导游联系好(导游会过来接您)坐公交车有6路可到汽车站，要注意保管好自己的财物，以防被扒。旅游城市人多且杂，要特别小心！

6、有学生，老人（满70），残疾，军官，省级记者证的，出门前不要忘了带哦，可以享受到相应的优惠门票。

7、张家界以山闻名，因此大多数时间在登山，所以大家一定要选择平底的鞋。

8、自驾车朋友注意，不要被假交警蒙蔽，只要没开警车，而是坐一般车的都是假交警。可以不去理会。 大多是以帮你们安排住宿和旅游接待为借口，千万不要搭讪！

我是张家界地主客栈掌柜 周文，土生土长的土家伢崽，06年毕业于张家界旅游学校，现在继承父业经营着这个家庭旅馆。可别看我还是一个年轻小伙哦，我的成长可是一直见证着家乡的巨变——从一个藏在深闺的密境到举世瞩目的明珠！可以说，我是和张家界一起长大的。再加上出生在一个从事旅游的家庭，在上旅游学校之前我就已经是一个很有经验的导游了！我父亲和母亲是土生土长的当地人，也是张家界开发后最早的一批导游。1998年父母用多年的积蓄修建了一栋两层的房子，开始开起了家庭旅馆，因为生意不错到2006年已经是三层楼房了。虽说只是一个小型宾馆，但为了让来这儿的客人更加满意，我家一直在努力提高服务质量。今年4月份又整修了一下，室内设备更为齐全，居住环境也更好了。我喜欢每个来我家做客的人都把它当自己的家；喜欢更多的人喜欢我的家乡；喜欢每次送别客人时听到他们载着满满的笑容真诚地道一声：祝你们生意兴旺，我们以后还来！

为了满足客人更多的需要，最大限度方便客人的旅行，我家不仅提供住宿餐饮服务，还成立了张家界地主自助游俱乐部为客人提供自助游服务，俱乐部导游就是我的家人和亲戚（共20多人），现在已经发展成能够接待客人200人的大型俱乐部！

张家界地区的三天两晚套餐(包括：门票、两晚住、5正2早、全程导游)几乎是统一价为470元/人。也可以自由选择，在景区推荐“老字号”杨家界乌龙寨的张家界地主自助游俱乐部的土家客栈——“地主客栈”现在张家界国家森林公园里面两家分店，市区离火车站和汽车站只有十分钟路程的地主掌柜接待站。共能接待200多人的大型俱乐部客栈有双人间和三人间，都含独立卫生间，有热水洗澡，房间内有彩电。

张家界国家森林公园四大景区、四大门票站，我们客栈位于四大景区杨家界景区内，从我们这里进山：

第一、您不需要坐索道、电梯花费资金，有景区环保车直接去山顶。

第二、我们这里隔黄石寨、金鞭溪是最近的15分钟的路程。

第三、住在我家里没有门票两天内的期限。第四、路线是按地图给你们设计+你

们的需求+你们的体力+精华景点（大众化线路：张家界国家森林公园五大景区）。

我们宾馆生意要长远，金杯银杯不如客人的口碑。还希望大家回去以后多多宣传。感谢大家的支持！

我们的宗旨:薄利的价格、满意的服务、让客人充分感受自助旅游的最大乐趣和方便之处，让每一位朋友爱上自助游，爱上张家界！

给我一份信任，还您万份精彩！！！

以下是我们推出的行程：

在此，我们向您隆重推出一系列优质服务套餐，由君挑选：

张家界国家森林公园两日游和三日游是本人自己根据两年来客人所需求而设计

第一条、大众化线路：张家界-金鞭溪—袁家界-杨家界-天子山（3天2（全包470元/人） （张家界国家森林公园三千奇峰最少三天时间才能把精华景点看完）

第二条：紧张型线路：（这条线路适合晚上到达张家界的朋友）张家界--袁家界--杨家界--天子山（两天一晚游）（全包420元/人）（两日游只能粗略看张家界国家森林公园精华景点）

第三条、休闲商务型线路：张家界-袁家界-杨家界-天子山-黄龙洞或宝峰湖（3天2晚650元/人）

第四条、摄影型线路：张家界-袁家界-杨家界-金鞭溪-百猴谷（4天3晚560元/人）

张家界、袁家界、杨家界、天子山、金鞭溪漂流经典纯玩自助游（三天两晚）

每一天旅游的详细介绍和景点图片展示，让您全程了解旅行中的细致安排。

第1天接站，张家界国家森林公园（金鞭溪-黄石寨一日游） [住宿安排] 景区内地主客栈

第一天：穿行峰林迷宫金鞭溪、奇绝秀美黄石寨

[上午安排]

导游举牌接站在市区火车站接站，（40分钟）坐车前往张家界国家森林公园 武陵源门票站进坐环保车至世界上最美丽的峡谷”---金鞭溪景区；徒步游览天然形成的一条美丽的溪流，全长7500米。穿行于绝壁奇峰之间，溪水潺潺、琉璃飞瀑、溪水纯净如玉、奇花异草与珍禽异兽同生共荣，构成极为秀丽、清幽、自然的生态环境，被称为“世界最美的峡谷”，“最富有诗意的溪流”，游客可亲临美国科幻大片《阿凡达》的神奇壮观世界，在金鞭溪游览线感受原始森林公园中影片的浪漫外景途径景点《水绕四门》《张良墓》《千里相会》《长寿泉》 《紫草潭》《双龟探溪》《文星岩》 《跳鱼潭》《秀才藏书》《劈山救母》《金鞭岩》《神鹰护鞭》《母子峰》。中餐

[下午安排]

带领游客亲临森林公园感受黄石寨游览线探寻影片中出现的“金龟岩”、“天桥遗墩”、“南天一柱”等梦幻风景(可走路上山也可坐索道上山) 游览猴帅点兵，雾海金龟，后卡门，五指峰，摘星台，前花园，六奇阁等景点后下山（可走路也可坐索道），

入住地主客栈。

晚上可自费（优惠票238元/人）观看世界上第一台以高山奇峰为舞台背景、以山涧峡谷为表演舞台、有完整故事情节的音乐歌舞剧《天门狐仙——新刘海砍樵》，该剧本最大的特色是把山水树木情感化，做到人与自然合一。

行程中的著名景点

双门迎宾--黄石寨景点 跳鱼潭--金鞭溪景点 水绕四门--金鞭溪景点

第二天：匪气磅礴的杨家界乌龙寨、仙境阿凡达悬浮山袁家界之旅。

第2天游览中，张家界国家森林公园（杨家界乌龙寨-袁家界一日游） [住宿安排] 景区内地主客栈

[上午安排]

游玩张家界景区最漂亮的地方杨家界景区(天波府、一步登天、空中走廊、三道鬼门关、杨门女将、回音壁、情人峰、五指山、天波府、五郎拜佛等景点)，大湘西最著名的土匪窝--乌龙寨，因其山寨盘踞的山势险恶，当夜幕来临时其形如一条盘踞在山岭上的乌龙而得名！杨家界风景，同张家界一样，主要是原始风光自然美。它张家界、天子山、索溪峪比较，除地质地貌与一部分山峰基本相同以外，又有其独特之处，不似张家界，又胜似张家界。是常规旅游团没有时间安排前往的绝佳景区…

[下午安排]

下午游玩武陵源核心景区-袁家界，可游览建在悬崖峭壁之上、隐在原始森林深处的美景, 体会远古时代土家先民在深山老林生活、征战、谈情说爱的场景。在袁家界游览线欣赏直插云天的哈利路亚山“悬浮山”的原型“乾坤柱”景点以及、迷魂台、天下第一桥、中韩友谊亭、五女出征、连心桥、九天玄梯、拜仙台、后花园、神龟问天等神秘风景。可自费全球三大神秘土著部落之一【袁家寨子120元/人】．入住地主客栈。

程行中的著名景点

双门迎宾--黄石寨景点 跳鱼潭--金鞭溪景点 水绕四门--金鞭溪景点

意犹未尽的第三天：品读天子山的传说、原始的山水画卷

[上午安排]

游览天子山景区；天子山原名青岩山，因古代土家族领袖向大坤率领当地农民起义自称“天子”而得名，武陵源武陵源的五大景区之一。它东起天子阁，西至将军岩，南接张家界国家森林公园，绵延盘绕近四十公里，总面积近百平方公里，至高点天子峰海拔1262.5米，最低海拔534米。因宋代土家族领袖向大坤在此率众起义，自称“天王”，后来殉难于此，故名天子山，更有“峰林之王”的美称。

[下午安排]

中餐后大观台、一步难行、神鸡啄食（可观十里画廊的全景）、仙人桥、天子座，游览有华山之险、泰山之雄、黄山之美、庐山之秀的峰林之王---天子山景区，主要精华景点游览神堂湾、点将台、贺龙公园、云青岩、画中游、御笔峰、仙女献花、西海石林、天子宝座、仙人桥，等景点组成的玄幻谜境！下午3点结束。

标准团费用包含

含门票：248元/人 （注意：因为张家界门票是指纹IC卡实名制，必带本人身份证才能买保险）

含住宿：2晚 （入住条件标间和三人间：彩电、席梦思床、独立卫生间、热水洗澡，我们单单只是景区客栈，没有星级宾馆的服务，保证您卫生干净 有家庭的温馨和服务。）

含餐：5个正餐2个早餐 （ 标准 比如4人 每餐2荤2素一汤 10人每餐5荤5素一汤管吃饱吃好。都是自己家里种的菜，现摘现炒；吃了您就知道。因为我们这边都是以湘西菜为主。你们也可以自己下厨 拼拼 呵呵。）

导游：3天全陪（都是我的家人上到几十岁的老导游叔叔、阿姨，下到表哥、表妹共家庭团导游30多人。不是旅行社导游、也不是所谓景区门口的野导。我们的导游就是一淳朴的土家族导游，让您充分感到土家风土人情。）

Q3: 广东最适合自驾游的10条线路

广东最适合自驾游的10条线路包括：阳江市自驾游玩线路、江门市自驾游玩线路、珠海市自驾游玩线路、中山市自驾游玩线路、东莞市自驾游玩线路、深圳市自驾游玩线路、惠州市自驾游玩线路、汕头市自驾游玩线路 、河源市自驾游玩线路、广州市自驾游玩线路等。

1、阳江市自驾游玩线路

阳江市→海陵岛→十里银滩→大角湾海上丝路旅游区，此为阳江经典自驾游路线，全程45公里，自驾时间1小时，游玩一天。可以在十里银滩，抓鱼捉蟹童趣十足，在水晶宫里探访“南海一号”。

2、江门市自驾游玩线路

大角湾海上丝路旅游区→江门市上下川岛，全程127公里，自驾时间2小时，游玩1天。开车自驾至江门市台山市川岛镇山咀码头，从那里坐船游玩上下川岛。

3、珠海市自驾游玩线路

江门市→上下川岛→珠海长隆海洋王国→圆明新园→珠海渔女→情侣路→外伶仃岛→东澳岛，此为珠海经典自驾游路线，全程约180公里，自驾时间约3小时，建议游玩时间2-3天。第一天去珠海长隆海洋王国探秘海洋世界，第二天游玩古典园林圆明新园，漫步在浪漫的情侣路，在香洲码头/横琴码头乘船去外伶仃岛和东澳岛，晚上可珠江夜游。

4、中山市自驾游玩线路

珠海市→中山市故里旅游区→詹园→中山温泉旅游区，此为中山经典自驾游路线，全程约90公里，自驾时间约2.5小时，游玩1天。白天去故里旅游区瞻仰伟人，去詹园看岭南古典园林，夜晚去中山温泉旅游区泡温泉。

5、东莞市自驾游玩线路

中山温泉旅游区→东莞粤晖园→松山湖→观音山国家森林公园→龙凤山庄影视度假村，此为东莞经典自驾游路线，全程约200公里，自驾时间约4小时，建议游玩时间2天。第一天探访岭南四大园林粤晖园，去松山湖看湖光山色，爬观音山，朝圣“南天圣地、百粤秘境”。第二天游玩龙凤山庄影视度假村。

6、深圳市自驾游玩线路

龙凤山庄→世界之窗→欢乐谷→锦绣中华→梧桐山→东部华侨城→大小梅沙→大鹏所城→东西冲，此为深圳经典自驾游路线，全程约160公里，自驾时间约3-4小时，建议游玩时间3-4天。第一天去华侨城玩三大主题乐园；第二天爬梧桐山，观“梧桐烟云”；第三天游大峡谷、茶溪谷，泡茵特拉根温泉；第四天可游玩大小梅沙、东西冲海滩，逛大鹏古城。

7、惠州市自驾游玩线路

深圳市→惠州罗浮山→惠州西湖→巽寮湾，此为惠州经典自驾游路线，全程约270公里，自驾时间约3.5小时，建议游玩时间2天。第一天爬岭南第一山罗浮山；第二天欣赏惠州西湖的湖光山色，去以石奇美、水奇清、沙奇白著称巽寮湾海滨度假。

8、汕头市自驾游玩线路

惠州巽寮湾→汕头南澳岛→礐石风景名胜区→方特欢乐世界·蓝水星景区，此为汕头经典自驾游路线，全程约300公里，自驾时间约4.5小时，建议游玩时间约2天。第一天欣赏南澳岛山海相依、海天一色的滨海风光；第二天上午游玩礐石风景名胜区，探访汕头潮风海韵，下午玩方特欢乐世界主题乐园。

9、河源市自驾游玩线路

汕头市→河源万绿湖风景区→河源客天下水晶温泉，此为河源经典自驾游路线，全程约300公里，自驾时间约4.5小时，建议游玩一天。白天游玩广东第一大人工湖万绿湖，欣赏万绿湖迷人的山水画卷，晚上去河源客天下水晶温泉泡温泉。

10、广州市自驾游玩线路

河源市→广州南昆山→石门国家森林公园→白水寨→从化碧水湾温泉度假村→白云山→越秀公园→岭南印象园→广州塔→长隆旅游度假区→南沙湿地公园→沙湾古镇，此为广州经典自驾游路线，全程约450公里，自驾时间约6-7小时，建议游玩时间5-6天。

第一天爬南昆山，游石门国家森林公园；第二天逛白水寨，去从化碧水湾温泉度假村泡温泉；第三天爬“羊城第一秀”白云山，晚上在此赏广州最美夜景；第四天游玩越秀公园、岭南印象园、广州塔，尤其是广州塔夜景不错，还可以珠江夜游。第五天游玩长隆欢乐世界、长隆野生动物世界，夏季可玩长隆水上乐园；第六天去南沙湿地公园观鸟，去沙湾古镇探秘岭南文化。

Q4: 3次自驾游西藏，总结出6点经验，包括路线、车型、花费、注意事项-

3次进藏，走过滇藏线，走过青藏线，第三次纯电动 汽车 自驾游318川藏线，感触颇多，这里我从 车型选择、自驾游线路、景点、全程吃住花费、注意事项 等几个方面来详细分享6点西藏自驾游的经验。

西藏地处高原地区，平均海拔都在3600米以上，自驾游需要翻越多座高山，尤其像 东达山、米拉山垭口 ，海拔均超过5000米，在这样的高海拔地区，不仅人会出现 高原反应 ， 汽车 同样会出现“高原反应”。

对于燃油车来说，主要是一些自然吸气发动机车型，自动挡或者排量小于1.5的车型会出现爬坡无力，动力不足的情况，这和空气中氧含量相关。

在高海拔地区，空气稀薄，尤其在海拔5000米以上的地区， 空气中氧含量大约只有11% ，这样的氧含量只有我们平时氧含量的一半左右，人也是因此出现不同程度的缺氧状况，同样，对于 汽车 发动机来说，相同的进气量，含氧量迅速降低，直接影响缸内混合物的燃烧效率，进而影响发动机输出的功率。

因此，尽量选择 涡轮增压的车型或者选择排量大一些的车型 ，这样动力影响较小，虽然进藏路上有很多五菱宏光这类面包车，但在东达山几个弯道上，会发现很少有他们的踪迹，很多路段他们都是慢悠悠行驶，有的货拉得重一点的，爬陡坡前，需要把货卸完才爬上去，也见过奇瑞QQ中途找越野车牵引爬坡，不是说小排量车型不行，只是因为动力有所减弱，开起来影响自驾游体验。

也有人担心轿车底盘低，通过性不如SUV，进藏能行吗？ 其实，最近几年进藏的路已经很好走了，全程柏油路，偶尔遇到雨季会有滑坡导致道路中断，这种情况下，轿车通过性确实较差，但道路很快也能修好，基本不影响。

也有人问，现在开纯电动 汽车 能进藏吗？

纯电动 汽车 入藏？这事在一年前，想都不敢想，但是现在川藏线沿线充电桩已经安排上，主要是国 家电网、小鹏、特斯拉、蔚来 充电桩为主，从成都沿着川藏线一直到珠峰大本营，全线均有充电桩，两个站点之间最长的距离也没有超过300公里，充电是没有问题的。

但是想要拥有一个完美的自驾游体验，还是建议选择一辆排量在1.6以上的SUV，如果是纯电动 汽车 ，那建议官方纯电动续航至少在450公里以上的车型，在高海拔地区，虽然纯电动 汽车 动力影响较小，但是遇到低温天气，续航里程缩减较快，450公里的续航，一般续航需要打7折左右，按7折来算，这样也能行驶300公里以上，中途不用担心续航不够。

1、车辆养护工作， 进藏虽然里程不是很长，但是路途中耗时较长，出发前建议把车开到4S店或者维修店进行保养，更换机油、机滤，空调滤芯、燃油滤芯等易耗品，再检查刹车油、刹车片、火花塞、防冻液、轮胎胎压、备胎、电瓶电压、玻璃水等。

2、随车工具， 车载充气泵、快捷补胎套装工具、拖车绳（3吨以上）、拖车钩、千斤顶（3吨以上）、车载灭火器、防蚊纱窗、三角警示架、反光背心、应急电源、电源搭线、应急手电筒、简易工兵铲、充电宝等。

其实这些工具都是以备不时之需，绝大部分时间都用不到，但是像我经常长途自驾游，这些随车应急工具一直都在车上，第二次入藏的时候，8月下旬还在雨季，我们开着轿车从318进藏，然后从317出藏，当时317的路况还是很糟糕的。

中途遇到滑坡堵住了公路，只有SUV车型勉强能通行，绕行需要多走200多公里，于是使用工兵铲把坑洼路面填平，然后硬着头皮开，结果还是磕到底盘，最后使用千斤顶，垫了石头才通过，这些小插曲，就需要用到很多应急工具。

其他随身携带物品，身份证、驾驶证、行驶证、银行卡、尽量带现金，在一些村庄，小镇还是以现金居多，如果需要到西部边境 珠峰、定日、墨脱、日土、阿里等地区 ，还需要提前办理好边防通行证， 边防证 一般有效期3个月，到户籍派出所即可申请，要注意，申请时需要填写需要到达的地区，记得需要边防证的地区全部都选上，以防到时候行程临时有变。

带够氧气瓶，预防高原反应的红景天、高原宝以及感冒药等常用药，在西藏高原，最怕的就是生病感冒，因此这些药需要带上备用。

日用品， 西藏地区海拔落差较大，温差变化也很大，晴天，有时候山脚气温高达20多度，到达山顶垭口可能就是零下十几度， 冬季、夏季衣服 都记得带上，记得带上雨衣，雨伞可忽略，带上 防晒霜 等，西藏空气稀薄，白天紫外线很强，记得带上 睡袋 ，如果车辆空间大，还可以带上 帐篷、被褥 ，方便在车上或帐篷内休息睡觉。

进藏线路有很多条，但是对于我们普通人群来说，还是走常规路线比较好，主要有 318川藏南线、青藏线、滇藏线、317川藏北线、新藏线、阿里北线、丙察察、214唐蕃古道 这8条，其中走318川藏南线、317川藏北线、青藏线、滇藏线居多。

318川藏南线

比较适合首次进藏的人群，这一条线，从成都出发，依次经过 泸定县 （海螺沟冰川景区、泸定桥，小学课本上印象很深吧）— 康定 （木格措景区，期间翻越“康巴第一关”的 折多山 ，海拔4298米，这是进藏第一座高山）— 新都桥 （摄影走廊）— 理塘 （向南到稻城亚丁）— 芒康 （乌拉山）— 左贡 （东达山垭口，海拔5008米，川藏南线第二高垭口，常年积雪）— 八宿 （然乌湖，让人魂牵梦绕，川藏线上的璀璨明珠）— 波密 （米堆冰川）— 鲁朗 （素有天然氧吧、东方瑞士之美誉的小镇）— 灵芝 （南迦巴瓦峰）— 拉萨 （过了灵芝向北线会经过工布江达县，这里有川藏线最后一个垭口，也是第一高垭口，米拉山垭口，海拔5013米）。

317川藏北线， 这条线文化底蕴浓厚，一路上有藏式小寨、羌寨、寺庙等等，自然景观丰富，但是这条线路在7、8月雨季时路况时好时坏，轿车需要多注意，遇到滑坡通行是一个大麻烦，很有可能夜宿车里。

1 09青藏线， 大多数人会走川藏线到西藏，然后走青藏线出藏，就是我们所说的 “川进青出”， 如果担心高原反应，那不建议由青藏线进藏，这条线平均海拔较高，但是路况较好，也是西藏主要的交通运输线，大货车居多，沿途经过 纳木错、可可西里、昆仑山脉 等特色地区。

路线比较多，这里简单介绍这3条，每条进藏线路上，都有不一样的景色，如果单纯从景点来排名，当属阿里北线、新藏线、318川藏南线、唐蕃古道。

绝大部分人都是从平原到高原，刚进入高原时，记得不要吃得太饱， 饭吃7分饱 即可，高原地区肠胃容易受到影响，胃蠕动变慢，如果肠胃不舒服，刚开始几餐尽量吃一些清淡、容易消化的食物，如面条、稀饭等，多吃水果蔬菜。

进藏沿途吃饭完全不用担心，以汉族、藏族、回族饮食居多，其中 川菜 较为常见，前几天吃不习惯的可以吃面条、米饭这样的主食，少吃特色小吃，等肠胃、身体慢慢适应后再吃特色菜。

至于住宿，像川藏线、青藏线沿途客栈、旅店、酒店非常多，但一般建议在县一级住宿比较好，干净卫生、安全，基础设施都比较好，住宿方面都很方便。

其实自驾游费用因人而异，以我个人沿途费用来说说吧，主要是 油费、住宿费用、吃饭、景点门票、礼品 等花费。

1、油费和过路费， 走318川藏南线，从成都出发到拉萨全程 2250 公里左右，到康定收费站是最后一个高速收费站，过路费130左右，之后就是318国道，无收费。

油费就看具体车型了，当时驾驶2.0T排量，SUV车型，平均百公里油耗11L左右，中途加油站也比较多，但是西藏境内油价略高，95号汽油比川内大概高了5毛左右，单程油费大约2000元左右，平均算下来，一公里大概1元左右，如果是轿车或者低排量车型，油费和其他城市都一样的。

2、住宿费用， 每年6-10月 旅游 旺季，一般星级酒店普遍都在300-600左右，青旅、客栈、民宿等较为便宜，普遍在一百多元，当然床车自驾游也是可以的，累了随时休息，自然费用相差也会比较大，一般普通酒店住宿居多，价位在150左右。

3、吃饭费用， 中餐略贵一点，几乎都差不多，一天按早中晚三餐来算，平均一天50左右居多，当然这个差距也很大，全看吃些什么了。

4、景点门票， 绝大部分景点都是免费的，其他主要几个景点大概费用如下，泸定桥10/人，海螺沟92/人，稻城亚丁套票270/人，来古冰川50/人，米堆冰川50/人，羊卓雍措120/人，纳木错120/人，茶卡盐湖70/人。

景点主要还是看怎么玩，怎么看，很多景点都是门票+观光车+索道+其他交通工具，这样花费普遍较贵。

全程算下来，川藏线快的话，5-7天左右，大部分在7-10天左右，人均每天总花费 300-500元 左右。

1、进藏时间和路线方面， 每年6月至10月初是自驾游旺季，但是尽量避开7-8月，这是暴雨季节，5-6月以及9月比较适合自驾游进藏，首次入藏建议选318川藏南线，记得下载好离线地图。

2、驾车注意事项， 尽量不要在夜间开车，气候多变、路况较为复杂，尤其路上经常会遇到牦牛、羚羊、羊群等，一定要减速慢行，另外车上随时准备2天的食物，水至少准备3天，折多山、米拉山、东达山这些高海拔垭口，经常会遇到暴风大雪，路上堵车是常有的事，食物和水必须要带。

3、进藏、出藏途中， 不要随便离开主干道，很多地区荒无人烟，更别说手机信号了，尤其沿途一些沙地、草地等，不要轻易把车开进去，看似很正常的路，车很容易陷入沙地，不要私自走快捷小路，更不可穿越 可可西里、阿尔金山、羌塘 这三大无人区，危险远不止来源于大自然，还有人心。

4、夜晚如果睡在车里， 尤其需要注意，不要整夜启动发动机开空调，无论是内循环还是外循环都很危险，更不要整夜紧闭车窗，夜晚不要在高海拔地区睡车里，开空调睡车里，不仅危险，仅仅油费也和住旅店差不多了。

5、高海拔地区不要进行激烈运动 ，容易缺氧，身体不适不要进藏，比如感冒、心血管、心脏方面有问题的不要进藏，遇到感冒等问题，记得及时就医，不要拖，高原地区生病完全不能和平原地区相比。

6、尊重当地风俗习惯， 首先藏族人不吃驴肉、马肉、狗肉，避免谈及忌讳的东西，尽量不要穿短裤、裙子。喝酥油茶时，等主人家双手捧到面前，才能双手接过来喝，很多人刚开始不习惯喝酥油茶，记得不要表现出来，再怎么样也要喝，这是他们的待客之礼。

不要随便跨越 法器、火盆、经筒 ，不要踩着他们的门槛，更不能随便摸别人的头，遇到草场等牧民区域，不要随便驾车进去或者徒步进去，也有人说，看到年轻姑娘蹲在空旷地上，不要靠近，会尴尬的。

总之，西藏，一个去了还想再去的地方 ，相比大城市的繁华喧嚣，西藏这片净土似乎有着一种能净化内心的“魔力”，让无数探险者、自驾游爱好者为之着迷，西藏，不仅有神奇壮观的自然风光，也有凶险无比的无人区，它的危险远不止来源于大自然，因此，自驾游很有必要做好相应攻略。

很多人都说，一生中一定要疯狂一次，再不疯狂就老了，或徒步，近距离感受西藏这座“边陲圣地”的美景，或骑行，翻山越岭，一人一车，随心所欲，或自驾游，一边感受神奇壮观的自然风光，一边享受自驾游的乐趣，不管以何种方式入藏，很有必要做好各种攻略，知己知彼，让自己拥有一个完美的西藏之旅。

关于自驾徒步旅游攻略路线和自驾游最佳路线攻略的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。