福州周边徒步穿越，福州 散步

福州鼓山登山古道路线及登山注意事项

忌天未亮时登山。秋冬季清晨气温低，室内外温差很大，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山。患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

注意事项从白云洞到鼓山的行程中，近一半的道路以上下石阶为主；膝盖不好，记得准备护膝。白云洞有水源，可以泡茶吃素面；白云洞到白云峰没有水源。泡茶的话需要自己带水。如果以后从孤山下山，走古道下地铁站。

注意事项白云洞至鼓山之行，近二分之一的道路是以上上下下的石阶为主；膝盖不好的，记得护膝备起。白云洞有水源，可以在此泡茶，吃素面；白云洞再往上至白云顶则没有水源，若泡茶之类的，需自带水。

相关问答

Q1: 福州周边游玩景点推荐

缆车.上山：缆车是上山的主要交通工具，不仅可以避免爬山的疲惫感，还能欣赏山脉美景，拍美美的缆车照，非常适合情侣或家庭游玩。 2十八景园：下车后需要爬行几分钟才能到达，里面景点非常多，是体验鼓山文化的好地方。

福清大木山草原位于福建省福州市福清市南岭镇东北部(长乐市江田镇附近)。一望无际的880亩天然高山草原，被称为“福建的内蒙古草原”。永泰嵩口古镇，位于福建省永泰县嵩口镇。

鼓山鼓山位于福建省福州市晋安区东部、闽江北岸，距离市中心区约8公里，是福州zui著名的风景区之一。鼓山是国家4A级旅游景区，也是国家级风景名胜区。

Q2: 福州鼓山古道登山路线及登山注意事项

1、登山注意事项 登山不仅是对下肢运动功能的考验，更是对心肺功能的挑战。因此，爬山前，运动量少的人、老年人、慢性病患者最好进行一次全面的身体检查，以免发生意外。

2、忌天未亮时登山。秋冬季清晨气温低，室内外温差很大，受到冷空气的刺激，容易诱发心脏病或高血压，尤其是老年人一定要注意。最好早饭后天亮时再爬山。患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

3、鼓山登山不需要门票，从山脚通往山顶的道有好几条。如果想要强身健体，推荐从开辟于公路和索道中间的石阶古道上山，古道每隔一段路就立有一座凉亭可供休息，沿途有众多的摩崖石刻，是个锻炼身体的好地方。

4、福州鼓山登山线路推荐勇敢的登山步道目前鼓山有三条徒步路线：古道、爱松徒步路线、勇者徒步路线。古道居中，坡度稍缓，更容易登顶。西边的登山道长满了松树，被称为‘爱松’登山道。东边比较陡，所以爬山叫‘勇者’。

Q3: 福州白云洞登山徒步路线

1、全程路线分为两段步行村-白云洞白云洞-白云顶白云顶-兰苑(古灵卧佛)-鼓山古道。：注意事项从白云洞到鼓山的行程中，近一半的道路以上下石阶为主；膝盖不好，记得准备护膝。

2、这一回白云洞的路线选择的目的地是柯坪水库，从鼓岭柳杉王公园搭乘公交车下山；没法走这么远路线的，可以在白云洞直接原路返回。当然，过白云洞之后还有好几条路线可选，以后都走走。

3、鼓山白云洞—罗汉台乘汽车沿福马路到远洋站下，向北走到埠兴村，永德信山庄旁，沿石阶登山，经积翠庵、凡圣寺、龙脊道到白云洞，再上行到山顶仙人脚印巨岩，下山穿过密林经十八罗汉台，回到积翠庵，再按原路返回。

Q4: 福州周边游攻略福州周边旅游攻略

烟台山作为福州时下最火爆的商业街区，很值得一去。 晚上20：00 烟台山逛逛银杏大道，喝杯饮料。或者是到江边散散步，感受福州夜景化。

鼓山鼓山位于福建省福州市晋安区东部、闽江北岸，距离市中心区约8公里，是福州zui著名的风景区之一。鼓山是国家4A级旅游景区，也是国家级风景名胜区。

打卡理由：1100多年历史，200余座明清古建，400多位名人，三坊七巷是国家5A级旅游景区，也是福州城的烫金名片。传承闽都文脉、汇聚城市艺文，漫步坊巷，可以看到这片古老与新生并存的城市地标。 打卡地址：鼓楼区三坊七巷。

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