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什么温度穿什么衣服合适
体感温度15-20摄氏度，穿衣指数为5级。5级为春秋过渡季节着装，适宜着夹衣、马甲衬衫、长裤、宏银夹克衫、西服套装加薄羊毛衫等春秋服装。年老体弱者：夹衣或风衣加羊毛衫。从单衣、夹衣、风衣到毛衣类，服装厚度在4－15毫米。
五级：风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服。
春秋季节气候多变，建议根据适宜气温选择出门着装。
相关内容解释：
“26度穿衣法则”指的是每种材质的衣服，都有其对应的抗寒的温度。如厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服等于6℃，稍厚棉外套为5℃，厚羊毛衫和棉背心为4℃，抓绒卫衣、薄外套是3℃，厚棉毛衫则为2℃，薄棉毛衫是1℃等。
“法则”指出，由于人体最舒适的温度是26℃，衣服温度与天气温度相加等于26℃为最适宜的穿衣方式。因此，如果室外温度为13℃，那么就应该根据公式：穿一件厚羊毛衫、一件较厚羽绒服（13+4+9=26），便可使自己最为舒适。
至于该说法的肢带源头，据称该“法则”最历绝芦早出自于某市中医院的一位女医生，这位医生以女儿为对象，观察不同温度下女儿的穿着，经过3个月得出此法则。
但是由于人体体质、健康状况、环境不同，该穿多少衣服要因人而异、因环境而异，根本无法根据“公式”来量化。秋冬季节穿衣原则是以保暖舒适为宜，增减也应该遵循自己身体的自然感知。
相关问答
Q1: 10度以上是什么天气？穿什么衣服？
10度左右穿以下衣服合适：
1、外套：棉毛衫、皮夹克、棉袄。
2、打底：保暖内衣、针织纯蠢棉内衣、高领厚毛衣、圆领毛衣、羊绒衫、针织衫。
3、裤子：厚拉绒紧身裤、羽绒裤、保暖裤、厚棉做纯陪裤、牛仔裤。（推荐搭配）浅色短款羊绒大衣+紧身牛仔裤。
说起秋冬，大家脑海中都是黑压压的外套大衣，所以这个时候可以打破一下常规，选择一个浅色的例如浅咖色或者淡粉色的外套，裤银内里也搭配一个浅色的针织衫和紧身的牛仔裤，这种搭配不仅看起来非常时尚还不挑身材。
Q2: 3到10摄氏度的天气适合穿什么衣服？
3到10摄氏度，天气冷，建议着棉服、羽绒服、皮夹克加羊毛衫等袜陵伏冬季服装。年老体告携弱者宜着厚棉衣、冬大衣或厚羽绒服。
1、内衣：选择薄、软的棉织材质内衣，既贴身，又吸汗保暖。
2、毛衣：第二层穿上适度宽松的羊毛衫、羊绒衫、棉线针织衫以及毛衣。如果是体质较弱的老年人，还可以再加一件毛背心。
3、外套：羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气，可以吸收很多空气形成保护层来存热，因此保温性能更好。所以，在选择外套时，推荐大家以防风和保暖能力都比较强的羽绒衣和厚棉袄。
扩展资料：
天气冷了的注意事项
1、多选择集体项目的娱乐活动
如球赛、跳舞、旅游等，通过肢体的运动振奋阳气，养身心，陶冶情操。
2、起居调养
阳虚质人畏寒，易受风寒侵袭，在日常生活中一定要顾护阳气，避免寒冷。可遵照“春夏养阳”的原则，安排起居汪桐生活内容。
3、固护阳气，避免寒冷
阳虚质者耐春夏不耐秋冬，在冬季宜暖衣温食，以养护阳气，室内暖气温度最好不要低于18℃，宜多动少静以保护阳气，尤其要注意腰部和下肢保暖。夏季暑热多汗，也易导致阳气外泄，使阳气虚于内，要尽量避免强力劳作，大汗伤阳，也不可恣意贪凉饮冷。
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