泰国攻略旅游自由行spa 泰国著名的spa

泰国SPA怎么做

泰国SPA的疗程大致可分为四种，有Angsana Spa、Bayan Tree Spa、Ban Sabai Spa、Andara Spa，内容一般分为传统按摩、身体治疗、花瓣水疗、脸部保养、天然草药疗养等。

Angsana Spa：共分为28种疗程，所有的疗材都源于天然水果，在全身抒压按摩及肌肤美容护理。

Banyan Tree Spa：主要分为身体按摩、身体护理、脸部保养3种。

Ban Sabai Spa：Ban Sabai Spa提供的有按摩、身体护理、药草浴、手脚指甲保养，以及3到5小时不等的组合疗程。

Mandara Spa：这是泰国分布最广的SPA疗程，主要分为精油按摩、身体护理、脸部及足部护理3种。

扩展资料:

泰式按摩是各种按摩中最激烈的，按摩时无需使用按摩油。

按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。

按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量凯察滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔组织。

按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度，并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。

主打功效——增强身体柔韧性：

如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性，塌孙羡又不愿或没有时间主动运动，不妨试试泰式按摩。这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽，利用独特的推拉蹬摇踩等手法，通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位，团拍按摩后如同进行了高强度运动。

（其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力）。

参考资料来源：百度百科-泰式按摩

相关问答

Q1: 求泰国自由行旅游攻略！

第1站幸福住宅

作者贴士：

搭乘BTS到Asoke站步行0.2公里或搭乘MRT到Sukhumvit站步行0.3公里。

地理位置好，酒店本身设施非常一般（洗漱用品等均需自备），通风不行，服务不错。酒店楼下就有7-11，这点极为方便。在Agoda上订的如陪。

参考价格：￥227蚂蜂窝预订

所在区域：素坤逸大街(Th Sukhumvit)

简介： 【必读】 --幸福住宅为商务和休闲旅游游客而设计，位于得天独厚的素坤逸路地区，是本市最受欢迎的酒店之一。 --在这里，旅客们可轻松前往市区内各大旅游、购物、餐饮地点。 --这家现代化酒店比邻地铁站-斯库木图, 万康定, ...详细

幸福住宅

两地相距 3.13公里 轻轨BTS 28Baht，E4-Siam，7min。 Siam Center和Discovery搭乘BTS到Siam站1号口出 Siam Paragon搭乘BTS到Siam站3号口出。 Tips：曼谷市内交通拥挤，推荐住在BTS/MRT站附近，出行便利还省钱。

第2站暹罗广场

作者贴士：

OPEN: 11.00 - 22.00

Siam Centre主打潮牌 Siam Palagong主打奢侈品和化妆品

地址：Siam Square 1, Pathum Wan, Bangkok 10330Thailand

简介： 暹罗广场，是位于泰国首都曼谷的一家有名的购物娱乐商场，堪比美日本新宿区，在此之内有不少名店，如星巴克咖啡店、Hard Rock Cafe、银行、酒楼、咖啡店、时装店、书店、唱片店、学校、酒店等。是曼谷的年轻人最喜欢聚集的...详细

暹罗广场

两地相距 1.45公里

第3站建兴酒家SamYan

作者贴士：

Siam Square One4楼， 中英泰菜单，推荐菜肴：咖喱蟹,芒果沙冰,粉丝大虾,不辣空心菜 官网可提前预定位置，目前曼谷有7家连锁店。

推荐美食：咖喱炒蟹

地址：315 Chamchuri Square Building, Room 101-102-103 Ground fl., Phya Thai Rd., Patumwan, Bangkok

简介： 是曼谷一家老字号的海鲜餐厅，价格合理，味道可口，咖喱螃蟹是这里的招牌菜，几乎是每位客人必点的菜。酸辣虾汤也能让喜欢酸辣的朋友过把瘾。这家海鲜店共有五个分店。 推荐菜：咖喱炒蟹，粉丝虾堡，蒜蓉虾

建兴酒家SamYan

两地相距 1.68公里 轻轨BTS 15Baht，Siam-E1，2min 到Chit Lom站2号口出，凯越(Grand Hyatt)前面

第4站四面佛

作者贴士：

门票免费，在最里面买香20B有4束香4圈鲜花1根蜡烛 从正面开始放1蜡烛顺时针算,第一面正面是事业,第二面是姻缘(婚姻 感情 人缘),第三面财富,第四面健康。最后在左上角处用那的小杯子舀一碗水，拍在额头，手臂和手上。

用时参考：20分钟

地址：Thanon Ratchadamri, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330

门票： 免费

简介： 位于泰国曼谷市中心商业区的四面佛，在泰国被称之为有求必应佛，是曼谷著名的观光名胜，每天都有来自世界各地的信徒前来许愿朝拜，是泰国香火最旺的佛像之一。

四面佛

两地相距 0.27公里

第5站尚泰世界商业中心

作者贴士：

OPEN: 11.00 - 22.00

四面佛斜对面在BTS站Exit 8的SkyWalk天桥步行过去就到到达商场内。一楼NARAYA曼谷包，CentralWorld对面有3家SuperRich可兑换泰裤橡丛铢。附近有Big C。

地址：Rajdamri Road , Patumwan, Bangkok

简介： 尚泰世界商业中心(Central World)坐落在曼谷市中心区的 Rama I Rd和 Ratchadamri Rd交叉口，是由泰国最大的中央百货连锁集团，投资超过260亿泰铢建立的胡樱一个结合饭店、会议中心、办公室、影城...详细

尚泰世界商业中心

Day2曼谷 今日地图

第1站大皇宫

作者贴士：

坐轻轨BTS到Saphan Taksin站下Exit 2出，E4-S6 16min，42

Baht。然后搭乘橙色公交船15Baht到Tha Chang N9码头，也就是“N星站”下。

票价：500Baht 包括玉佛寺、大皇宫、一个古钱币博物馆（当日有效）以及柚木宫（7日内有效）。

下船进大皇宫前，路... 详细

用时参考：2小时

地址：Thanon Na Phra Lan, Phra Borom Maha Ratchawang, Phra Nakhon, Bangkok

门票： 500铢通票含玉佛寺、大皇宫、柚木宫的门票

简介： 大皇宫位于曼谷市中心区，由一组布局错落的建筑群组成，汇集了绘画、雕刻和装怖艺术的精华。 曼谷王朝开国君主拉玛一世登基后，于1782年把首都从吞武里迁至湄南河东岸的曼谷，经历代不断扩建，终于建成规模宏大的大皇宫建筑群。大...详细

大皇宫

两地相距 0.45公里，建议步行到达 卧佛寺与大皇宫大概相隔15分钟的歩程，卧佛寺在大皇宫的正后面(南面)，所以要先从大皇宫出口走进去，沿着大皇宫外面的城墙走，跟着导航走就到了卧佛寺的入口。【或公交船到Tha Tine N8码头】

第2站卧佛寺

作者贴士：

门票100Bhat，购买门票时候有一张票是可以免费领一瓶矿水泉的，免费福利不要错过。在主寺庙后面有卧佛泰式按摩学校，可以做Massage。

用时参考：40分钟

地址：2 Sanamchai Road, Phra Nakhon, Bangkok

门票： 100铢

简介： 位于大皇宫隔壁的卧佛寺又称菩提寺，卧佛寺是全曼谷最古老的庙，也是全泰国最大的庙宇。这座从艾尤塔雅时代留下的古寺很受却克里节基王朝皇帝的喜爱，1793年拉玛一世下令重建卧佛寺，于1801年完成，不过13年的光景，拉玛三世时...详细

卧佛寺

两地相距 1.01公里，建议步行到达 卧佛寺侧面的一个巷子里，卧佛寺出来走10分钟左右。一般人真找不到，我是开了Google导航输入酒店名，跟着导航走过去的。

第3站Sala Rattanakosin Eatery and Bar

作者贴士：

游玩了两个景点一身疲惫，坐在湄南河边看着河岸风光吹着小风吃着美食，心情美美的。晚上去可楼顶酒吧欣赏夜景，别有一番滋味。

推荐菜肴：芒果糯米饭 （在泰国吃到的最好吃的芒果糯米饭，糯米是绿色的，尝起来特别好吃）

地址：39 Maharat Road, Rattanakosin Island, Tha Tian Pier, Sala Rattanakosin Hotel, Bangkok, 10230, Thailand

Sala Rattanakosin Eatery and Bar

两地相距 1.26公里，建议轮船到达 在卧佛寺附近的Tha Tieh（N8）码头乘摆渡船，到对岸下船，3Baht/人

第4站郑王庙(黎明寺)

作者贴士：

门票：50Baht 开放时间： 8：30-17：30

人不多，看完大皇宫的富丽堂皇和世界之最的卧佛，来到这里依旧可以给你不一样的震撼。建议着装轻便不要穿裙子，携带东西较少。庙内就一个大塔需要自己攀爬，共2层高而陡，登上去风光无限好，恐高胆小者慎入。

用时参考：30分钟

地址：34 Arun Amarin Road, Bangkokyai District, Bangkok

门票： 50铢

简介： 郑王庙又叫黎明寺。此庙在大城王朝时是一座古寺，称为“玛喀寺”。据说，当年郑王驱逐缅军后，顺湄南河而下，经过此 郑王庙寺前，正好是黎明时刻，遂下令上岸到寺里面礼拜。后郑王登上王位，下令重修此寺并改名为“黎明寺”。此庙被称...详细

郑王庙(黎明寺)

两地相距 5.48公里，建议轮船到达 原路返回，3Baht回到N9码头，15Baht回到Saphan Taksin站，搭乘轻轨BTS到Chit Lom站。

第5站尚泰世界商业中心

作者贴士：

一楼NARAYA曼谷包；ZEN的二楼内衣华歌尔，黛安芬比较划算。由于小编此次旅行以游玩为主，吃喝为辅，购物只是微乎其微。故个人觉得SiamSquare附近的一堆商场不如CW来得实在，购入性高。这些商场其实都非常大，如果正经购物起码要放一整天在逛商场上。

地址：Rajdamri Road , Patumwan, Bangkok

简介： 尚泰世界商业中心(Central World)坐落在曼谷市中心区的 Rama I Rd和 Ratchadamri Rd交叉口，是由泰国最大的中央百货连锁集团，投资超过260亿泰铢建立的一个结合饭店、会议中心、办公室、影城...详细

尚泰世界商业中心

两地相距 3.45公里，建议地铁到达 先坐轻轨BTS到Siam站，再坐地铁MRT到Hua Lam Pong站下，从1号出口出来搭乘的士5分钟即可到达River City Shopping Complex。

第6站昭披耶河/湄南河

作者贴士：

票价：￥142 昭披耶公主号+自助晚餐

淘宝‘泰度国际自由行’订的，预订的时候记得和客服说要二楼露台的位置。在码头换票后，有一堆人妖给你别胸针拍合照，别理他们，最后上游轮后照片卖给你是200Baht/人。昭披耶公主号二楼的主持人挺会调动气氛的，吃的玩的都很满足。

地址：Khwaeng Bang Rak, Khet Bang Rak, Krungthep Mahanakorn

门票： 游轮参考价格： Chao Phraya Princess：120...详细

简介： 湄南河在泰国又叫昭拍耶河是泰国最主要的河流。“昭拍耶”在泰语的意思是“河流之母”，而“湄南”直译为：“水之母”，其实是泰语河流的意思。它的源头最远可以追溯至青藏高原的冰川。 曼谷有东方威尼斯之称，在过去，运送人员，货物...详细

昭披耶河/湄南河

Day3曼谷 芭提雅 今日地图

第1站Let's Relax Terminal 21

作者贴士：

Terminal 21 六楼，商场10点开门。

官网预订成功后，会发送邮件，然后根据邮件提示进行付款，这家一定要预约，生意非常好。我做的是2个小时的传统泰式按摩+芳草共1000Bhat，感觉非常好。按摩完店内还赠送了芒果糯... 详细

地址：6F, Terminal 21, 88 Sukhumvit Soi 19, Sukhumvit Road North Klongtoei, Wattana, Bangkok, Thailand

门票： 90分钟SPA理疗850泰铢

简介： 这家店在曼谷、清迈、普吉、芭堤雅都能找到，环境优美，服务态度好，重要是卫生条件，性价比不错。曼谷共有两家分店。

Let's Relax Terminal 21

两地相距 0.02公里，建议步行到达 搭乘轻轨BTS到Askok站1号口出，或乘地铁MRT到Sukhumvit站3号口出。小编由于住在其附近故步行就能就达。

第2站Terminal 21 Shopping Mall

作者贴士：

很有特色的一个主题商场，适合拍照。1楼巴黎，2楼东京，3楼伦敦，4,5楼美食，6楼影院。带上会拍照的小伙伴，也可以在这里拍个痛快。商场里的厕所也布置的很温馨，设备高大上啊。

地址：2, 88 Sukhumvit Soi 19(Wattana) Sukhumvit Rd., Bangkok

简介： 以机场航站楼为主题的商场，总共9层，每1层楼都是1个不同的城市，比如1层是巴黎、2层是东京、3层是伦敦等，非常的富有创意，泰国著名的Massage按摩店Let’s relax就在顶层。

Terminal 21 Shopping Mall

两地相距 96.36公里，建议汽车到达 【汽车东站Eastern Bus Terminal 去芭提雅】 坐BTS到Ekkamai站（E7），Exit 2，出站后直接导航吧或者问路。去PATTAYA的售票窗口在站内右侧右边第一个，Non-stop。蓝色的车，中途是不停的。乘坐这种车需要在车站购买车票。直达North PAttaya，124Baht/单程。空调巴士每天05:20至23:20，每半小时一班。共147公里路程，2小时左右可抵达芭堤雅。 （Tips：曼谷酒店往返芭提雅巴士可参考： 这个车是可以直接网上付款去酒店接送的。不需要自己赶车站。费用相对也会双倍或更多。） 在芭提雅北下车后包车到酒店300Baht。

第3站皇家克里夫酒店集团皇家克利夫海滩酒店

作者贴士：

￥737/晚，不含早

这个酒店环境非常好，是私家度假村，有私人沙滩。内含旗下四家酒店，有很多泳池包括无边泳池。缺点是房间洗漱设施非常一般，交通极其不便，在山上，出门只能打的，而且打的都是一口价，不打表。到芭提雅市区基本都是200Baht/单程。

参考价格：￥796蚂蜂窝预订

所在区域：南芭提雅

简介： 【必读】 --皇家克里夫酒店提供优质的住宿，位于芭堤雅的观光, 海滩, 浪漫区，是商务和休闲的热门之选。 --这家酒店离市中心仅隔3.0 km，方便游客出行。 --由于靠近泰国阿郎康剧院, 巴厘海码头, 安塔纳按摩等景点...详细

皇家克里夫酒店集团皇家克利夫海滩酒店

两地相距 1.37公里

第4站芭提雅步行街

地址：Walking Street, South Pattaya, Pattaya, Thailand

简介： 这是芭提雅的一条娱乐长街，长达3km，白天与别的街道并无不同，入夜后则换了一副热闹模样。从晚上20:00后，机动车辆不准进入此街，入口处还有警察巡逻维护秩序。街两边，铺位对望，半是商店，半是酒吧。街上的霓虹灯闪烁夺目，酒...详细

芭提雅步行街

Day4芭提雅 今日地图

第1站格兰岛

作者贴士：

￥450跟团，淘宝‘泰度国际自由行’订的。全程酒店接送快艇海岛一日游+滑翔伞+海底漫步+香蕉船+摩托艇+浮潜。

建议跟一日团，水上项目玩的很嗨，性价比非常高，服务的人会简单中文，包含酒店接送，建议选择A套餐全套。晚上海底漫步的光盘以及全程的照片会送至酒店前台，部分冲印出来的照片在游玩结束后需要单独购... 详细

地址：Koh Larn, Pattaya, Thailand

门票： 沙滩椅（100泰铢/天）、救生圈（100泰铢/天）、编辫子（30...详细

简介： 格兰岛又称可兰岛、珊瑚岛或者金沙岛，在这里可以饱览海底奇景，海水清澈，礁石、小鱼、海蜇等等尽收眼底；水上娱乐项目繁多，游客可选择新鲜刺激的海上降落伞项目、体验潜水等项目。岛上有住宿设施，可以过夜。 格兰岛主要海滩有达元海...详细

格兰岛

两地相距 12.51公里 打的 300Baht

第2站Big Eye三合一秀

作者贴士：

￥151只含酒店接（去哪儿预定）。千人场，循环播放，全场几乎都是中国人，不看后悔看了更后悔，俗。

地址：98/64 Village No.6, Naklua Sub-district, Banglamung District, Chonburi Province, Thailand

门票： 旅行社或网络预订1200泰铢，售票处的散客价2400泰铢

简介： 真人表演是泰国尤其是芭提雅的特色演出，该表演为正规表演，场地可容纳千余人，是西方背包客和各国自由行游客特意循名而去的成人节目，新鲜，刺激，悬念。 三合秀是全泰国最好看的成人秀场，2012年重新装修，可容纳千余人豪华大剧场...详细

Big Eye三合一秀

两地相距 0.58公里，建议步行到达 跟着Google导航边一路吃边走过去的。

第3站蒂芬妮人妖秀

作者贴士：

￥97/人黄金VIP座位2人起订，淘宝‘泰度旅游’。

门市价格：1200B/1000B/800B，和人妖合照100Baht一个人妖。

表演时间：每天18：00、19：30、21：00，共三场。视觉盛宴歌舞剧，个人很喜欢。和成人秀一对比瞬间无比高大上。

地址：464 Moo 9 Pattaya 2nd Road Pattaya City 20260

门票： 金VIP1200，VIP1000，普通800

简介： 蒂芬妮人妖秀成立于1974年，是东南亚首个真正的人妖歌舞表演秀。现在的知名度极高，已经成为芭提雅最值得去的景点之一。每年都会有成年上万的游客前去观看那精美绝伦的表演。蒂芬妮剧院装饰得富丽堂皇，可容纳1000人。目前剧院已...详细

蒂芬妮人妖秀

Day5沙美岛 今日地图

第1站沙美岛

作者贴士：

￥195半自由行只含接送和午餐，淘宝‘泰好玩自由行’订的。

值得观赏沙滩：Hat Sai Kaew 钻石海滩或Ao Prao海滩,AOW WONG DUEAN。

跟团行程：酒店接送往Banphe码头，出海前往沙美岛国家公园的Vongduan海湾，中午在MALIBU GARDEN RESORT午餐，午... 详细

地址：泰国曼谷东南方的罗永府

门票： 门票200泰铢

简介： 沙美岛（samet）位于泰国曼谷东南方的罗永，最吸引人之处在于拥有全泰国最优美的沙滩，一年四季均可享受风浪板、浮潜滑水等水上活动，还拥有芭堤雅所没有的宁静闲适。沙美岛是热带季风气候，本该有着明显的雨季和旱季的区分。但这里...详细

沙美岛

两地相距 0.45公里

第2站奥王端湾

用时参考：2小时

地址：奥派海滩往南

门票： 免费

简介： 奥王端湾（Ao Wong Deuan）是一个知名度仅次于Hat Sai Kaew的海滩，这里的度假旅馆比较适合一家人或一帮朋友入往，无论是要到沙滩游泳或晒太阳都非常方便。不管是旺季还是淡季，Vongduen海滩都能吸引大...详细

奥王端湾

Day6芭提雅 今日地图

第1站四方水上市场/四合镇水乡

作者贴士：

￥24 门票（去哪儿）

可坐"送条"到 SUKUMVIT 大路,倒坐朝南方去的白色"送条",都有经过"DALAT NAM XIPAT"

很商业化的水上市场，杜拉拉升职记的拍摄地。有很多小东西还有小吃，但是其实东西价位比一般市场还高，只推荐去... 详细

地址：451/304 Moo 12, Sukhumvit-Pattaya Rd., Nongprue, Banglamung, Chonburi

简介： 又称四合镇水乡，独具当地的特色，这里生活的是水上民居，他们居住在泰式木屋中，河道弯曲，，泛舟水上，感受曲折中的无限魅力。在河岸的边上，会看到很多的设铺摆摊、这就是我们所称为的位于水道中央的水上市场，这里琳琅满目，可观赏到...详细

四方水上市场/四合镇水乡

两地相距 7.29公里 坐双条车20Baht，到Big C

第2站Big C

作者贴士：

买点当地吃的特产回去送人，小老板海苔，榴莲干。

地址：位于皇家花园芭莎购物中心旁

简介： BigC泰国著名的连锁超市，售卖价格廉宜的日用百货。

Big C

两地相距 0.7公里

第3站皇权免税店

作者贴士：

进去购物前，先去一楼服务台出示护照登记一个游客表，有优惠券的伙伴，填写前记得出示给柜员。东西买好后都会根据你的回程航班直接发往机场，先完成付款，到时候入境后登机前去取货就行了。其中个人觉得没什么逛的价值，就购买欧莱雅实惠点。LEE买三送一。

地址：8 Moo 9 Tumbol Nongprue Amphur Banglamung, Pattaya, Thailand

简介： 新开的免税店，商品和机场的几乎相同。店内商品琳琅满目，可以在此处闲逛并购买最经济实惠的烟酒、名牌服饰、手表、香水、家电等。

皇权免税店

两地相距 1.68公里

第4站尚泰芭提雅海滩购物中心

作者贴士：

这里值得逛逛，遇到打折季，一楼大厅有活动，价格很优惠。这也有NARAYA曼谷包卖。G楼有类似双桂坊那种充值吃饭后退卡，东西较便宜。5楼6楼有饭店很多美食。FUJI日料，Shabushi，Mk自助餐厅等。在芭提雅比较适合购物和吃饭的地方。

地址：333/99 Pattaya Sai Nueang, Na Kluea, 20150

简介： 交通很方便，商场很大，有很多各式各样的商店，有服装店、运动鞋店等，深受众人喜爱的Naraya这里也有卖，价格与曼谷一样，但店里人少可仔细挑选。还有一个很大的BIG C超市，吃的用的应有尽有。餐厅有供应各国美食的Food ...详细

尚泰芭提雅海滩购物中心

Day7芭提雅 今日地图

今日重点：个人遗憾，东芭公园没玩一天，Outlet没空去逛。

第1站东芭乐园

作者贴士：

￥190 门票+表演+骑大象+酒店接送（去哪儿）

有传统文化和大象表演看，一般合照都是100Baht一次，这里建议大家可以玩一天，半天绝对不够，2个表演就占据90分钟以上了，就是大型公园动物园很漂亮。

用时参考：半天

地址：34/1 Moo 7 Najomtien District Sattahip, Pattaya, 20250

门票： 门票500泰铢

简介： 东芭乐园，又名侬律花园，占地1600余亩，是一个集泰国各式园林艺术家创作精华于一身的休闲兼度假公园。园内的节目主要有泰国的民俗表演、大象表演和参观植物园三大部分。民俗歌舞的表演者就是村寨中人，表演起来质朴地道；吸引最多游...详细

东芭乐园

两地相距 19.44公里

第2站尚泰芭提雅海滩购物中心

地址：333/99 Pattaya Sai Nueang, Na Kluea, 20150

简介： 交通很方便，商场很大，有很多各式各样的商店，有服装店、运动鞋店等，深受众人喜爱的Naraya这里也有卖，价格与曼谷一样，但店里人少可仔细挑选。还有一个很大的BIG C超市，吃的用的应有尽有。餐厅有供应各国美食的Food ...详细

尚泰芭提雅海滩购物中心

Day8曼谷 上海

Q2: 泰国哪里做SPA好

泰清兄哗国的北部城市清迈有“SPA的天堂”之称，你去了可以尝试下绿尘山洲SPA（Oasis spa），很有特色，除了按摩房还配答行有露天按摩及泥浴、天然温泉，疗程约两小时左右，而且以植物精华为主，在环境优雅、充满香薰的房间一定会让身体放松、疲劳尽消的。

泰国攻略旅游自由行spa的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于泰国著名的spa、泰国攻略旅游自由行spa的信息别忘了在本站进行查找喔。