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北京到呼和浩特高铁都有哪些站G2491次高铁列车时刻表经过京呼高铁记录的站点有北京北站、张家口站、乌兰察布站、呼和浩特站、包头站。G2491次高铁列车从北京北站到包头站总共有5站京呼高铁记录，08：31发车京呼高铁记录，12：07到达，全

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天热来月经要注意什么忌食刺激性食物 月经期间要吃新鲜、易消化的瓜果蔬菜，禁止食用生、冷、酸、辣等刺激性食物，防止引起痛经等现象，要多喝温水，保持大便通畅。但首先需要注意环境温度适宜，因为来月经时，身体免疫功能下降，如果环境温度较低，最好