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胖子走路运动规律 快慢交替着走，快走300步再慢走300步，就这样交替着走，大概走上40分钟，过一个星期过渡到快走500步，慢走200步，坚持一段时间会看到效果的，切记一定要坚持。以有氧运动为主。由于体内脂肪较高，建议先进行简单、安全的有氧
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男人性冷淡有何症状?男人性冷淡怎么治疗? 男性性冷淡症状性欲低下。正常的男人对于性刺激的反应是体内荷尔蒙的水平激增，进而表现为勃起。而性冷淡的男人对于性刺激无动于衷，就别说能勃起了。情绪反复。减轻精神压力，可以全身心投入性交。重新唤醒性本能
